Ein Anti-Schwerkraft-Laufband ähnelt einem Standard-Laufband, das von einer umlaufenden Schürze umgeben ist. Der von der NASA entwickelte Alter-G™ lässt den Rock durch Luftdruck zu einer Blase aufblasen, wodurch das Laufband einem Autoscooter auf Steroiden ähnelt. Der Luftdruck im Inneren des Luftpolsters kann erhöht oder verringert werden, um dem Gewicht des Läufers in unterschiedlichem Maße entgegenzuwirken. Der Effekt ist wie das Laufen in niedrigerer Schwerkraft, äußerst vorteilhaft für professionelles Training, medizinische Rehabilitation und viele andere Anwendungen.
Das Alter-G Anti-Schwerkraft-Laufband schränkt die Mobilität nicht ein und verursacht keine Beschwerden. Ein Benutzer zieht Neopren-Shorts über seine Kleidung und schließt die Shorts dann in den Ring des Rocks, wodurch eine luftdichte Versiegelung in der Nähe der Taille entsteht. Nach dem Aufblasen behält der Benutzer die volle Fähigkeit, sich innerhalb der Blase auf normale Weise zu bewegen, zu gehen und zu laufen. Als Schaltzentrale dient ein an einem Außenrahmen befestigtes Digitalpanel.
Das Anti-Schwerkraft-Laufband kann das Körpergewicht in 20-Prozent-Schritten bis auf nur 15 % reduzieren. Die Wirkung des erhöhten Luftdrucks auf den Unterkörper ist kaum wahrnehmbar. Normaler atmosphärischer Druck beträgt 80 Pfund pro Quadratzoll (psi). Um das Körpergewicht um 16.5 % zu reduzieren, ist lediglich eine Erhöhung auf XNUMX psi erforderlich. Die Hersteller des Alter-G erklären, dass sich dies ähnlich anfühlt, als würde man hüfthoch im Wasser stehen, abzüglich der Bewegung des umgebenden Wassers.
Der Hauptzielmarkt für das Anti-Schwerkraft-Laufband ist das professionelle Athletiktraining. Viele Teams, darunter die Los Angeles Lakers und Athleten von den Olympischen Spielen 2008 in Peking, darunter der US-Langstreckenläufer Dathan Ritzenhein, haben berichtet, dass das Anti-Schwerkraft-Laufband ein nützliches Trainingsgerät ist. Der Alter-G ermöglicht es Sportlern, längere Distanzen mit höheren Geschwindigkeiten zu laufen, als dies mit Standard-Trainingsgeräten möglich ist. Durch das Verringern des Körpergewichts und das Antreiben des Herz-Kreislauf-Systems erhöhen Läufer die Ausdauer und reduzieren gleichzeitig die Körperbelastung drastisch, was längere Trainingseinheiten ermöglicht.
Therapeutisch kann das Anti-Schwerkraft-Laufband Patienten schneller mobil machen und den Muskeltonus früher im Erholungsprozess aufbauen, indem das Gewicht des Patienten von verletzten oder neu reparierten Gelenken, Knien oder Hüften entlastet wird. Zu den Anwendungen für das Anti-Schwerkraft-Laufband gehören auch solche mit Muskel- oder Beinverletzungen und die Erholung für ältere Menschen.
Gewichtsverlust ist eine weitere Anwendung für das Anti-Schwerkraft-Laufband. Durch die Erleichterung des Trainings, insbesondere für Adipositas ab dem Nullpunkt, kann ein Patient sein Herz-Kreislauf-System aufbauen, den Muskeltonus erhöhen und schrittweise und sicher Fett verlieren, ohne bereits geschwächte Bereiche wie Füße, Knöchel und Knie zu belasten.
Der Preis für ein Alter-G übersteigt die Mittel des Durchschnittsbürgers und kostet zwischen 55,000 und 75,000 US-Dollar. Glücklicherweise haben einige der besten Fitnessclubs, Fitnessstudios, medizinischen oder therapeutischen Zentren in Ihrer Nähe eines dieser Geräte zur Verfügung. Wenn Sie in ein Fitnessstudio gehen, eine Therapie beginnen oder sich einer Fuß-, Knie- oder Hüftoperation stellen, sollten Sie vor der Begehung nach einem Anti-Schwerkraft-Laufband suchen.