Ein Geburtsplan ist ein einfaches, klares, kurzes Dokument, das die Präferenzen der werdenden Eltern für das Geburts- und Geburtserlebnis festlegt. Geburtspläne sind keine detaillierten Reisepläne für den Geburtsprozess, da die Wehen unvorhersehbar sind, und sie sind auch keine Liste von Wünschen und Hoffnungen; sie bestehen aus einer Reihe von Erwartungen, die klar und höflich formuliert sind. Viele Eltern erstellen gerne Geburtspläne, um die Geburt und die Geburt so angenehm und angenehm wie möglich zu gestalten und um sicherzustellen, dass ihre Wünsche und Werte während der Geburt respektiert werden.
Typischerweise wird ein Geburtsplan von den werdenden Eltern und wichtigen Mitgliedern ihres Betreuungsteams wie Ärzten, Hebammen und Doulas erstellt. Für Ersteltern ist es besonders wichtig, erfahrene Personen zu Rate zu ziehen, da diese Personen Fragen zu hypothetischen Situationen stellen und Informationen zum Geburtsverlauf geben können. Viele Geburtskurse bieten auch Unterstützung bei einem Geburtsplan. Der Geburtsplan wird in die Krankenakte der Mutter aufgenommen und auch ins Krankenhaus mitgebracht, um sicherzustellen, dass alle am Wehenprozess Beteiligten die Präferenzen der Eltern kennen.
Der Inhalt eines Geburtsplans kann unglaublich vielfältig sein, und die meisten Bücher und Kurzanleitungen zu Geburtsplänen enthalten einen umfangreichen Fragenkatalog, der Eltern bei der Erstellung eines Geburtsplans anleiten soll. Ein Geburtsplan enthält in der Regel mindestens Angaben zu Präferenzen zu den Bedingungen im Entbindungsraum, wie z Schmerzmittel zu einer erklärten Präferenz, das Baby nach der Geburt im Zimmer zu behalten, anstatt es an einen anderen Ort zu bringen, um gewogen und gereinigt zu werden.
Ein guter Geburtsplan beinhaltet auch festgelegte Präferenzen, was im Falle einer unerwarteten Situation oder Komplikation zu tun ist. Obwohl sich jeder eine gesunde, normale und angenehme Geburt wünscht, geschieht dies nicht immer und es hilft, vorbereitet zu sein. Durch die Klärung von Präferenzen bezüglich des gewünschten Interventionsniveaus können Eltern sicherstellen, dass sie sich unter Kontrolle fühlen. Geburtspläne können auch spezifische Anweisungen enthalten, wer sich im Raum aufhalten könnte, was für viele Mütter in der Schwangerschaft ein wichtiges Thema sein kann.
Wenn die Eltern einen Geburtsplan zusammenstellen, hilft es, die angegebenen Präferenzen eher positiv als negativ zu halten. Anstatt zum Beispiel zu sagen „Ich möchte keine Schmerzmittel während der Wehen“, könnte eine Mutter sagen „Ich habe nach Möglichkeiten der Schmerztherapie gesucht und würde es vorziehen, keine Medikamente zu verwenden, es sei denn, ich verlange sie ausdrücklich.“ Es ist auch wichtig, sich daran zu erinnern, dass Wehen nie vorhersehbar sind und dass Abweichungen vom Geburtsplan vorkommen können, aber Eltern mit Geburtsplänen neigen dazu, ein größeres Gefühl der Kontrolle darüber zu haben, was während der Wehen und der Entbindung passiert, da der Geburtsplan Grundregeln für das Ausmaß der Intervention bei einer Geburt.