Progesteronmangel ist ein Zustand, bei dem der Körper nicht genügend Progesteron produziert, ein wichtiges Hormon für das weibliche Fortpflanzungssystem. Zu wenig Progesteron tritt normalerweise in den Wechseljahren einer Frau auf, kann aber auch früher im Leben auftreten. Progesteronmangel kann zu Unfruchtbarkeit, unregelmäßigen Perioden, Eierstockzysten, Angstzuständen, Brustspannen, Blähungen, Stimmungsschwankungen, Gewichtszunahme und Fehlgeburten führen. Progesteron wird sowohl von Männern als auch von Frauen auf natürliche Weise produziert, spielt jedoch im weiblichen Körper eine viel größere Rolle.
Frauen produzieren Progesteron in den Eierstöcken, die sich im Beckenbereich befinden und für die Produktion von Eizellen und Hormonen verantwortlich sind. Während eines normalen Menstruationszyklus beginnt der Progesteronspiegel niedrig und steigt dann während des Eisprungs an, der Zeit zwischen der Freisetzung einer Eizelle aus einem Eierstock und dem Zeitpunkt, an dem diese Eizelle nicht mehr lebensfähig ist. Während des Eisprungs wird eine Eizelle aus einem Follikel in einem der Eierstöcke freigesetzt und der Bruch des Follikels löst die Produktion von Progesteron aus. Das Progesteron beginnt dann, die Gebärmutterwand für die Einnistung einer befruchteten Eizelle vorzubereiten. Wenn die Eizelle nicht befruchtet wird, sinkt der Progesteronspiegel und die Frau menstruiert oder bekommt ihre Periode.
Wenn die Eizelle befruchtet wird und sich in der Gebärmutter einnistet, hilft Progesteron, die Immunantwort der Frau zu senken, damit es den Fötus nicht angreift. Auch die Plazenta, ein Organ, das sich während der Schwangerschaft neben dem Fötus in der Gebärmutter entwickelt, beginnt mit der Progesteronproduktion, sodass sich die Gesamtprogesteronproduktion der Frau verzehnfacht. Progesteronmangel kann bei schwangeren und nicht schwangeren Frauen zu Problemen führen.
Eines der häufigsten Probleme im Zusammenhang mit Progesteronmangel ist das polyzystische Ovarialsyndrom oder PCOS. Dies tritt auf, wenn der Eierstock jeden Monat ein Ei freisetzt, der Follikel jedoch nicht reißt und die Progesteronproduktion beginnt. Der Körper beginnt dann, mehr Hormone zu produzieren, um den Eisprung und die Progesteronproduktion wieder anzuregen, aber diese Follikel können auch nicht platzen. Dieser Zustand kann Stimmungsschwankungen, unregelmäßige oder ausbleibende Perioden, starke Krämpfe und Blutungen, Gewichtszunahme, Angstzustände, Brustspannen, Heißhunger auf Kohlenhydrate, Akne, übermäßiges Haarwachstum und Unfruchtbarkeit verursachen. Ohne Progesteron kann es schwierig sein, sich in der Gebärmutter einzunisten, selbst wenn es aus dem Eierstock fällt und befruchtet wird.
Ein Progesteronmangel während der Schwangerschaft kann zu einer Fehlgeburt führen. Zusammen mit der Vorbereitung des Beckens auf die Wehen, der Verhinderung der Laktation bis zur Geburt und vielen anderen Funktionen während der Schwangerschaft verhindert Progesteron, dass der Körper die Gebärmutterschleimhaut ablöst. Wenn der Progesteronspiegel während der Schwangerschaft zu niedrig abfällt oder die Progesteronrezeptoren nicht auf das Hormon zugreifen können, kann die Frau den Embryo verlieren, normalerweise während des ersten Trimesters.
Der Progesteronspiegel sinkt auch nach der Menopause bei Frauen, etwa ein Jahr nach ihrer letzten Menstruation. Obwohl dies eine normale hormonelle Umstellung ist, haben einige Frauen schwere Symptome von Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen, Angstzuständen, Schlaflosigkeit und Haarausfall. Die Behandlung von Progesteronmangel bei Frauen in den Wechseljahren, Schwangeren oder Frauen im gebärfähigen Alter ist ähnlich. Diese Behandlungen umfassen Stressabbau, damit Progesteron nicht mit Stresshormonen konkurrieren muss, pflanzliche Heilmittel wie Traubensilberkerze und Hormonersatztherapie. Die Hormonersatztherapie wird mit Hilfe eines Arztes durchgeführt und kann in Form von Tabletten oder Cremes erfolgen.