Eine Verletzung durch wiederholte Belastung tritt auf, wenn eine Person den gleichen Teil ihres Körpers verwendet, um eine Aufgabe immer wieder auszuführen. Das Karpaltunnelsyndrom wird häufig bei der Betrachtung von Verletzungen durch wiederholte Belastung in Betracht gezogen. Jemand kann auch seinen Nacken oder Rücken verletzen, indem er wiederholt falsch sitzt oder seine Augen überanstrengt, indem er den ganzen Tag auf einen Monitor starrt oder Kleingedrucktes liest. Verletzungen durch wiederholte Belastung können die Nerven, Muskeln oder Sehnen schädigen. Eine längere Verletzung kann dazu führen, dass eine Person die Kontrolle über Teile ihres Körpers verliert.
Obwohl die Verwendung einer Computermaus oder -tastatur oft als Hauptursache für Verletzungen durch wiederholte Belastung angesehen wird, kann jede unbeholfene oder wiederholte Bewegung zu einer Verletzung führen. Zum Beispiel sind Brotbäcker durch das regelmäßige Kneten von Brotteig gefährdet für das Karpaltunnelsyndrom. Ein Pianist oder Gitarrist kann durch wiederholtes Anschlagen der Gitarrensaiten oder Drücken der Klaviertasten eine Verletzung durch wiederholte Belastung erleiden. Frauen entwickeln häufiger als Männer bestimmte Verletzungen durch wiederholte Belastung, einschließlich des Karpaltunnelsyndroms.
Häufige Symptome einer Verletzung durch wiederholte Belastung sind Taubheitsgefühl in den Händen oder Armen, Brennen oder extreme ständige Schmerzen im betroffenen Bereich und ein Verlust der Koordination. Manche Menschen werden vielleicht ungeschickter werden, Dinge leichter fallen lassen oder Gegenstände einfach nicht richtig greifen können. Eine Art von Verletzung durch wiederholte Belastung, der Abzugsfinger, bewirkt, dass sich die Finger einer Person versteifen und in einer gebeugten Position verriegelt bleiben.
Wenn eine Belastungsverletzung ohne Behandlung fortschreitet, kann eine Person die normale Funktionsfähigkeit verlieren. Je nachdem, wie sich dies auf seine Arbeitsfähigkeit auswirkt, muss er möglicherweise seinen Arbeitsplatz aufgeben und kann Schwierigkeiten haben, einen neuen zu finden. Alltägliche Aktivitäten wie das Öffnen eines Glases oder das Drehen eines Knaufs können schwierig oder unmöglich werden.
Eine der besten Möglichkeiten, jede Art von Verletzung durch wiederholte Belastung zu behandeln, besteht darin, sie zu verhindern. Speziell entwickelte Computertastaturen können den Druck auf den Mediannerv entlasten und das Risiko eines Karpaltunnelsyndroms verringern. Die Verwendung eines Mixers zum Kneten von Brotteig kann die Handgelenke entlasten. Das richtige Sitzen auf einem Stuhl und das Vermeiden von ungünstigen Körperhaltungen können eine Belastung von Nacken und Rücken verhindern. Das Vergrößern des Textes auf einem Computerbildschirm oder das Lesen eines großgedruckten Buches kann die Belastung der Augen reduzieren.
Andere Behandlungen für Belastungsverletzungen umfassen das Ruhen des betroffenen Bereichs für eine gewisse Zeit oder das Ausführen von Übungen zur Kräftigung der Muskulatur. Manche Menschen müssen möglicherweise eine Handgelenksschiene oder eine Rückenorthese tragen. In schweren Fällen kann eine chirurgische Behandlung erforderlich sein, um das Problem zu beheben.