Facettengelenkarthritis, auch Facettenarthropathie genannt, ist eine Erkrankung, bei der die Knochen der Wirbelsäule Anzeichen von Verschleiß zeigen. Zwischen und hinter benachbarten Knochen gelegen, verbinden die Facettengelenke die Wirbelsäulenknochen miteinander und sorgen für eine sichere Verbindung. Osteoarthritis, die häufigste arthritische Erkrankung, die Facettengelenke betrifft, tritt auf, wenn sich das flexible Bindegewebe oder der Knorpel, der das Gelenk umgibt, zu verschlechtern beginnt.
Jedes Facettengelenk besteht aus Knorpel zwischen den Knochen der Wirbelsäule vom Nacken bis zum unteren Rücken. Wenn dieser Knorpel beschädigt wird, wird die Bewegung in diesem Bereich der Wirbelsäule belastet. Diese zusätzliche Reibung kann zu Schmerzen oder Steifheit im Rücken- oder Nackenbereich führen und mit der Zeit zu einer Verschlechterung der Schäden führen. Die degenerative Form der Arthritis, die die Facettengelenke betrifft, kann auch zu einer Verringerung der Flexibilität der Wirbelsäule führen, was einen Verlust der normalen Beweglichkeit der Wirbelsäule auslöst.
Probleme mit der Wirbelsäule, wie sie bei einer Facettengelenkarthrose auftreten, können durch den normalen Alterungsprozess entstehen, der die Stabilität der Knochenverbindungen schwächt. Arthritis der Facetten kann auch durch eine Verletzung ausgelöst werden. Sobald die Knochen, Gelenke, Bänder oder Bandscheiben, die mit der Wirbelsäule verbunden sind, beschädigt sind, erzeugt diese Beschädigung einen Belastungspunkt, der die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass im Verletzungsbereich irgendeine Form von Verschlechterung auftritt.
Die durch Arthritis verursachten Schäden wirken sich auch auf die schützende, flüssigkeitsgefüllte Hülle um das Gelenk aus. Diese Flüssigkeit wurde entwickelt, um den Widerstand bei der Bewegung der Knochen zu minimieren. Morgensteifigkeit durch Facettengelenkarthritis tritt auf, weil es an Schmierung mangelt. Durch Bewegung wird Flüssigkeit wieder aufgefüllt. Wenn der Körper weiterhin stillsteht, können Rückenschmerzen und Steifheit den ganzen Tag über anhalten.
Die beste Behandlung für diesen Zustand besteht darin, so viel normale Bewegung wie möglich aufrechtzuerhalten. Bettruhe wird manchmal empfohlen, wenn sich die Symptome verschlimmern. Da Immobilität Schmerzen verschlimmern kann, sollte es nur für ein bis zwei Tage verwendet werden.
Das Dehnen des Rücken- und Nackenbereichs kann helfen, einige der Schmerzen und die damit verbundenen Symptome der Facettengelenkarthrose zu lindern. Dies ist auch ein effektiver Weg, um die Flexibilität der Wirbelsäule zu maximieren. Ein sanftes Kräftigungsprogramm, wie beispielsweise eine Wasserroutine, kann auch dazu beitragen, die Wirbelsäule vor weiteren Verletzungen und Schäden zu schützen. Die Symptome können jedoch im Laufe des Tages stärker werden und wenn normale Aktivitäten oder Trainingsroutinen die Belastung der Wirbelsäule und der Facettengelenke verstärken.