Menschen, die an Hypersomnolenz leiden, schlafen nachts zu lange, machen tagsüber lange Nickerchen und fühlen sich im Allgemeinen schläfrig und abgelenkt, wenn sie wach sind. Diese schwerwiegende neurologische Schlafstörung kann dauerhaft oder vorübergehend sein, wird jedoch oft fehldiagnostiziert. Hypersomnolenz kann mit einer genetischen Veranlagung zusammenhängen, die durch einen anderen Gesundheitszustand verursacht wird, oder idiopathisch sein, was bedeutet, dass sie keine bekannte Ursache hat.
Wenn Sie Hypersomnolenz haben, brauchen Sie viel mehr Schlaf als normale Menschen. Du schläfst vielleicht jede Nacht mehr als 10 Stunden, brauchst aber den ganzen Tag über längere Nickerchen, die länger als eine Stunde dauern. Versuche, aufzuwachen, wie Telefonanrufe oder Alarme, sind in der Regel wirkungslos. Selbst wenn Sie so viel Zeit mit Schlafen verbringen, werden Sie sich nicht erfrischt oder ausgeruht fühlen. Stattdessen könnte Ihr Denken und Ihre motorische Koordination holprig, trüb oder verwirrt sein. Wenn Sie diese Symptome zeigen, stellen Sie sicher, dass Sie von Ihrem Hausarzt oder Schlafexperten eine richtige Diagnose erhalten.
Wenn sich Ihr Körper von einem erschöpfenden Zustand wie einer Infektion, Operation oder Mononukleose erholt, können Sie während der vollständigen Heilung mit einem gewissen Grad an Hypersomnolenz rechnen. Andere bekannte Ursachen sind Schlafapnoe und periodische Bewegungen der Beine. In der Nacht führen diese Bedingungen häufig zu Störungen in einem ruhigen, verjüngenden Schlaf, ohne Sie vollständig zu wecken. So können Sie sich tagsüber nach einem Nickerchen sehnen, um die schlechte Erholung auszugleichen. Eine Anhäufung von Magnesium, einem Mineral, das manche Menschen als Vitaminpräparat einnehmen, ist dafür bekannt, Hypersomnolenz zu verursachen. Depressionen wurden auch mit Trägheit am Tag in Verbindung gebracht.
Vorübergehende Hypersomnolenz kann normalerweise behandelt werden, indem die zugrunde liegende Ursache wie Schlafapnoe oder Infektion behandelt wird, bis Sie sich auf eine erholsame Nachtruhe verlassen können. Periodische Hypersomnolenz, Kleine-Levin-Syndrom genannt, bedeutet, dass Sie Perioden mit normalem Schlaf, gefolgt von übermäßigem Schlaf, durchlaufen. Obwohl es genetisch bedingt sein könnte, können Ärzte die Symptome zu diesem Zeitpunkt nur behandeln, indem sie Stimulanzien verschreiben, um Sie tagsüber wach und aufmerksam zu halten.
Hypersomnolenz unterscheidet sich etwas von anderen Schlafstörungen wie Schlaflosigkeit oder Narkolepsie, wird jedoch häufig verwechselt. Schlaflosigkeit oder die Unfähigkeit, die Nacht durchzuschlafen, kann zu übermäßiger Erschöpfung führen, die wiederum zu Hypersomnolenz führt. Diese Vielfalt könnte nur vorübergehend sein. Narkolepsie ist eng mit Hypersomnolenz in dem Sinne verwandt, dass Sie beide mitten am Tag einschlafen. Narkoleptiker erleben REM-Schlaf (der Träume beinhaltet), während Hypersomnolenz-Schlaf ein Nicht-REM-Schlaf ist.