Jungsche Psychotherapie ist eine Art der analytischen Psychologie, die auf den Theorien von Carl Jung basiert, einem Schüler von Sigmund Freud, dem Mann, der hauptsächlich die moderne Psychologie begründet hat. Jung soll sich aufgrund grundlegender beruflicher Meinungsverschiedenheiten zwischen den beiden Männern von Freud getrennt haben. Die Jungsche Psychotherapie versucht im Allgemeinen, Patienten zu helfen, die psychologischen und emotionalen Blockaden zu lösen, die ihre Lebensprobleme und ihre Leidensgefühle verursachen können. Der Jungsche Psychologe versucht normalerweise, den Patienten durch eine Erkundung seines eigenen Unterbewusstseins zu führen, um dem Patienten zu helfen, einen volleren und produktiveren Ausdruck seines eigenen menschlichen Potenzials zu leben. Jungsche Psychotherapie legt oft großen Wert darauf, die Botschaften des Unterbewusstseins zu entschlüsseln, wie sie in Träumen, Fantasien, kreativem Ausdruck und Erinnerung erscheinen.
Psychoanalyse oder analytische Psychologie, wie Jung sie nannte, wird als anders betrachtet als andere Formen der kognitiven Psychologie, da sie den Einfluss des Unterbewusstseins auf die psychische Gesundheit stark betont. Jung glaubte, dass viele Teile der Psyche unterdrückt oder nicht untersucht werden können und dass diese unerforschten Regionen des Geistes einen tiefgreifenden Einfluss auf die Persönlichkeit und die geistige Gesundheit haben können. Die Jungsche Psychotherapie will den Patienten helfen, jene Teile der Psyche wahrzunehmen, anzuerkennen und zu verstehen, die nicht untersucht wurden. Es behauptet, Patienten zu helfen, sich ihrer zugrunde liegenden, unbewussten Motivationen stärker bewusst zu werden, um sie zu befähigen, ein erfüllteres Leben zu führen.
Der Prozess der Jungschen Analyse kann viele Jahre dauern. Patienten wird häufig empfohlen, mindestens drei- bis fünfmal pro Woche an Therapiesitzungen teilzunehmen. Es wird allgemein angenommen, dass zwischen Patient und Analytiker eine starke Bindung entstehen muss, damit der psychotherapeutische Prozess optimal wirkt. Patienten können ihr tägliches Leben, ihre Erinnerungen, Gefühle, Träume und kreativen Äußerungen mit dem Jungschen Analytiker besprechen.
Die Freudsche Psychoanalyse kann weitgehend auf der Theorie basieren, dass das Unterbewusstsein fast ausschließlich aus unterdrückten Erinnerungen, Wünschen und Gefühlen besteht. Jung glaubte, dass das Unterbewusstsein stattdessen größtenteils aus der kreativen spirituellen Energie besteht, die einem helfen kann, sein volles Potenzial als Person zu erreichen. Jung glaubte, dass das Verstehen und Auflösen von Konflikten und Blockaden im Unterbewusstsein diese spirituelle Energie freisetzen könnte, um Patienten zu einem tiefgreifenden persönlichen Wachstum zu verhelfen.
Gute Kandidaten für die Jungsche Psychotherapie sind Menschen, die an Depressionen oder Angststörungen leiden. Künstler, Mystiker und andere kreative Persönlichkeiten können von dieser Art der Therapie angezogen werden, um das persönliche Wachstum und den Selbstausdruck zu fördern. Viele Menschen, die eine Jungsche Psychotherapie in Anspruch nehmen, haben per se keine psychische Störung, sondern versuchen einfach, sich auf persönlicher Ebene zu entwickeln und zu wachsen und ihre Beziehungen zu anderen zu vertiefen.