Die Kriya-Massage ist eine Massagemethode, die auf der Nutzung der natürlichen Energie des Körpers basiert. Die Kriya-Massage ist eine alternative Methode, und als solche gibt es gemischte Gefühle über ihre Wirksamkeit. Außerhalb der alternativen Massagegemeinschaft werden energiebasierte Modalitäten im Allgemeinen als etwas fragwürdig angesehen, aber innerhalb der alternativen Massagegemeinschaft wird Kriya ziemlich respektiert.
Die Kriya-Massage hat, wie die meisten energiebasierten Modalitäten, eine Reihe von beabsichtigten Wirkungen. Es kann sowohl als direkte Folge der Massage als auch als längerfristiger Zustand der Homöostase zum Stressabbau eingesetzt werden. Es kann verwendet werden, um die Körperhaltung und Flexibilität zu verbessern, indem eine Reihe von Yoga-Techniken als Teil des Massageprozesses verwendet werden. Kriya ist auch eine sehr heilungsorientierte Form der Körperarbeit, die den Fluss sowohl des Lymphsystems als auch des Blutes verbessert und dadurch dem Körper ermöglicht, effektiver zu funktionieren.
Kriya im weiteren Sinne ist ein Begriff aus dem Yoga, in dem Kriyas Bewegungen sind, die ungebeten entstehen, wenn die Kundalini-Energie im Inneren entfesselt wird. Die Kriyas, die auf natürliche Weise entstanden, entwickelten sich schließlich zu den Set-Asanas, die im Hatha-Yoga verwendet werden. Kriya Yoga als Disziplin kann sich auf eine Reihe verschiedener Yogaschulen beziehen, am bekanntesten auf die von Paramahansa Yogananda, einige Yogaformen, die im tibetischen Buddhismus verwendet werden, und das Satyananda Yoga von Swami Satyananda.
Die Kriya-Massage beruht auf einer tiefen Abstimmung zwischen dem Übenden und der Energie des Patienten. Durch die Berührung des Patienten verbindet sich der Praktiker mit seinem Energiefluss und wird von diesem Fluss geleitet, wie er ihn am besten heilen und seine Energiekanäle ausrichten kann. Für eine gute Massage ist ein hohes Maß an Sensibilität erforderlich, da der Behandler in der Lage sein muss, die Nuancen der besonderen energetischen Realität des Patienten zu spüren und darauf zu reagieren.
Der Mechanismus, den die Kriya-Massage verwendet, um die Energie des Patienten neu auszurichten, ist eine sanfte, gerichtete Berührung. Bei dieser Art der Massage werden verschiedene, meist kreisförmige Bewegungen verwendet, um den Energiefluss zu stimulieren und in die richtigen Kanäle umzuleiten. Achte, kleine und große Kreise und Spiralen unterschiedlicher Größe werden in Kriya häufig verwendet.
Die Kriya-Massage ist eine unglaublich intuitive Massagemethode, im Gegensatz zu anderen Massageformen, die sich auf die Muskulatur konzentrieren oder eine Reihe von Aktionen verordnet haben, um ein gewünschtes Ergebnis zu erzielen. Es wird davon ausgegangen, dass der Behandler eine tiefe Verbindung zu den Bedürfnissen des Patienten hat, die es ihm ermöglicht, intuitiv die notwendigen Bewegungen auszuführen, um der Person am besten zu helfen, ihre energetische Blockade zu lösen.
Die Kriya-Massage wird wegen der schönen und fließenden Bewegungen, die der Praktizierende während der Heilung ausführt, manchmal als Körperarbeitstanz bezeichnet. Jeder Kriya-Praktizierende hat seinen eigenen Stil und viele Leute vergleichen Kriya mit einer Art Kunstform, wobei die Persönlichkeit des Praktizierenden in der Bandbreite und Form seiner Bewegungen zum Ausdruck kommt.