Para-Aminobenzoesäure oder PABA ist eine wasserlösliche organische Verbindung. Diese Verbindung war einst ein Hauptbestandteil von Sonnencreme, obwohl sie nicht mehr zu Sonnencreme hinzugefügt wird. PABA kann auch verwendet werden, um eine Reihe verschiedener Beschwerden zu behandeln, die von weiblicher Unfruchtbarkeit bis hin zu Hautläsionen reichen. Kleine Spuren von PABA finden sich auch in einigen Multivitamin-Formeln.
Hersteller von Sonnencremes fügten Sonnencremes einst para-Aminobenzoesäure hinzu, um ultraviolette Strahlen zu blockieren, obwohl die Theorie dahinter weitgehend widerlegt wurde. Tatsächlich haben zahlreiche Studien gezeigt, dass PABA die Wahrscheinlichkeit einer Person erhöhen kann, ultraviolette Strahlen zu absorbieren, weshalb dieser Inhaltsstoff in den meisten Sonnenschutzformeln nicht mehr enthalten ist. Auf der ganzen Welt können verschiedene Hersteller von Sonnenschutzmitteln diesen Inhaltsstoff immer noch zu Sonnenschutzformeln hinzufügen. Daher ist es wichtig, die Zutatenliste eines Produkts zu lesen, bevor Sie irgendeine Art von Sonnencreme verwenden.
Während para-Aminobenzoesäure häufig in Fertigprodukten vorkommt, kommt diese Verbindung auch in der Natur vor. Verschiedene Körner, einschließlich Weizenkeime und andere unraffinierte Körner, umfassen PABA. Tierische Produkte wie Leber und einige Nierenarten haben einen kleinen Prozentsatz dieser Verbindung.
Einige Ernährungswissenschaftler glauben, dass para-Aminobenzoesäure für die menschliche Gesundheit unerlässlich ist, obwohl die meisten nicht zustimmen. Da diese Verbindung leicht sauer ist, kann es bei manchen Menschen zu einer negativen Magenreaktion auf Produkte mit PABA kommen. Para-Aminobenzoesäure wird nicht als übermäßig wichtig für die Gesundheit angesehen, daher wird nicht empfohlen, dass Menschen Nahrungsergänzungsmittel mit dem Inhaltsstoff einnehmen, es sei denn, ein Arzt hat etwas anderes verordnet. Dennoch sind auf der ganzen Welt verschiedene Nahrungsergänzungsmittel mit diesem Inhaltsstoff zu finden.
Wenn Sie erwägen, ein Produkt zu verwenden, das PABA enthält, ist es wichtig, mit einem Arzt zu sprechen. Para-Aminobenzoesäure kann mit bestimmten Medikamenten in Konflikt geraten, einschließlich üblicher Antibiotika. In einigen Fällen können verschreibungspflichtige Medikamente die Fähigkeit des Körpers, diese Verbindung aufzunehmen, aufheben. Daher ist es ratsam, einen Arzt über alle Medikamente zu informieren, bevor Sie ein Nahrungsergänzungsmittel mit Paraaminobenzoesäure einnehmen.
In allen Fällen sollte para-Aminobenzoesäure in niedrigen Dosen eingenommen werden. Übermäßiger Gebrauch dieser Verbindung kann zu Hautausschlägen, Fieber, niedrigem Blutzucker und Leberschäden führen. Kinder sollten von dieser Verbindung ferngehalten werden, da bei einigen Kindern extreme Nebenwirkungen auftreten können. Es ist keine kluge Idee, ein Produkt, das PABA enthält, von einem nicht seriösen Einzelhändler zu kaufen. Suchen Sie stattdessen nach Produkten, die von namhaften Herstellern verkauft werden.