Pancha Karma oder Panchakarma ist der Zweig der ayurvedischen Medizin, der sich auf die Beseitigung von Krankheiten konzentriert. Im Ayurveda gibt es zwei Aspekte der medizinischen Praxis. Die erste beinhaltet die Aufrechterhaltung einer guten Gesundheit und die andere beinhaltet die Behandlung von Krankheiten, einschließlich Pancha Karma: die aktive Beseitigung von Krankheiten, wenn sie auftreten. Die Pancha-Karma-Behandlung verwendet eine Reihe von Techniken, um den Körper zu reinigen, mit dem Ziel, die Giftstoffe auszuscheiden, die die Krankheit verursachen. Pancha Karma wird auch als verjüngende Erfahrung angesehen, da es dem Körper Gesundheit und Gleichgewicht wiederherstellt.
Es gibt drei Phasen des Pancha Karma: Die erste, die Vorbehandlung, beinhaltet die Vorbereitung mit Abhyanga, einer Art ayurvedischer Ölmassage; eine spezielle Diät; und die Verwendung von therapeutischem Dampf, um die Poren zu öffnen und den Körper zu reinigen. Die eigentliche Behandlung selbst ist der nächste Schritt, der eine Vielzahl von Entgiftungsbehandlungen umfasst, und dann werden die Patienten einer Nachsorge unterzogen, die eine Änderung des Lebensstils beinhalten kann, um ein Wiederauftreten der Krankheit zu verhindern.
Pancha Karma bedeutet wörtlich „fünf Handlungen“, daher sollte es nicht überraschen zu erfahren, dass Pancha Karma fünf verschiedene Behandlungen beinhaltet. Die erste ist Vamana, kontrolliertes Erbrechen. Virechana beinhaltet die Verwendung von Abführmitteln, um den Dünndarm zu reinigen, während Basti Einläufe verwendet, um den Dickdarm zu reinigen. Bei Nasya-Behandlungen werden Kräuter durch die Nase aufgetragen, während Raktamokshana einen therapeutischen Aderlass erfordert. Außerhalb Indiens verschreiben Ärzte eher andere Behandlungen anstelle von Raktamokshana.
Die Behandlungen, die bei Pancha Karma angewendet werden, variieren je nach Patient und Zustand. Ayurveda beruht auf dem Ausgleich der Doshas oder der drei Körpersäfte. Daher muss der Einzelfall jedes Patienten beurteilt werden. Die meisten Patienten haben ein dominantes Dosha, aber auch Elemente anderer Doshas sind beteiligt und die Behandlung muss die Doshas in Einklang bringen.
Wie die Traditionelle Chinesische Medizin hat Ayurveda die medizinische Behandlung in anderen Regionen der Welt inspiriert. Isolierte Pancha-Karma-Techniken werden oft von Heilpraktikern angeboten, manchmal ohne die Sorgfalt und Aufmerksamkeit, die Patienten von einem Ayurveda-Praktiker erhalten würden. Da Ayurveda auf einem komplexen, miteinander verbundenen System und einem ganzheitlichen Wellness-Ansatz beruht, kann es nicht immer zu positiven Ergebnissen führen, Aspekte zu isolieren und sie unabhängig anzuwenden.
Menschen, die sich für Ayurveda interessieren, sollten sich von einem zugelassenen Arzt behandeln lassen, idealerweise von einem, der in Indien ausgebildet wurde, wo die Standards für Ausbildung und Zertifizierung standardisiert sind. Auf der ganzen Welt gibt es mehrere professionelle Organisationen von Ayurveda-Praktikern, die Empfehlungen und Empfehlungen anbieten.