Skopophobie ist eine technische Bezeichnung für ein psychisches Problem, bei dem eine Person Angst davor hat, dass andere sie oder sie ansehen. Es kann ein Symptom einer schweren psychiatrischen Erkrankung wie Schizophrenie sein, oder es kann einfach ein Ausdruck intensiver Schüchternheit sein. Typischerweise ist Skopophobie durch psychologische Techniken behandelbar.
Der Scopo-Teil des Wortes scopophobia leitet sich vom griechischen Wort für „schauen“ oder „untersuchen“ ab, und der Phobie-Teil des Wortes bedeutet auf Griechisch „Angst“. Menschen, die gestresst werden, wenn andere Menschen sie ansehen, haben diesen Zustand. Soziale Angst oder schlichte extreme Schüchternheit sind weitere Begriffe, die in der Alltagssprache bekannter sind.
Die Symptome sind vielfältig und können für andere auffallen oder nicht. Die Person kann unangenehme Gefühle wie Angst, Angst oder Panik verspüren. Körperliche Symptome können Zittern, Gesichtsrötung oder Stottern sein. Im Kern rührt das Problem von einer starken Reaktion auf die Beobachtung anderer her, und diese Angstreaktion ist normalerweise nicht notwendig. Wenn eine Sozialphobie eine weniger gestresste Herangehensweise an soziale Situationen entwickelt, verschwindet die soziale Phobie.
Alltägliche Situationen sowie besonders stressige Anlässe wie öffentliche Reden können die Symptome der Skopophobie hervorheben. Soziale Phobie, eine milde Form der Skopophobie, betrifft einen erheblichen Prozentsatz der Menschen, insbesondere im Teenageralter. Viele Menschen erwachsen aus diesem lähmenden Selbstbewusstsein und der Angst vor Versagen und Verlegenheit, die für intensive Schüchternheit charakteristisch ist.
Therapeuten im Bereich Psychologie und Psychiater sind die beiden Teile der Gesellschaft, die in ihrer Arbeit den Begriff Skopophobie verwenden. Im Fall von Psychiatern können das Vorhandensein intensiver sozialer Angst und abnormale Reaktionen auf normale soziale Situationen ein Symptom für ein zugrunde liegendes Problem sein. Ein Beispiel für eine schwere psychiatrische Erkrankung, die Skopophobie als Symptom haben kann, ist die Schizophrenie.
Psychologen und andere Fachleute auf dem Gebiet der Psychologie wie Hypnotherapeuten erkennen ebenfalls Skopophobie als eine Erkrankung an, die möglicherweise kein Symptom einer anderen Krankheit ist, sondern eher ein Problem, das direkt angegangen werden kann. Menschen, die extrem schüchtern sind und sich Sorgen um soziale Situationen machen, können durch psychologische Therapien möglicherweise eine entspanntere Haltung gegenüber der Aufmerksamkeit anderer Menschen entwickeln. Zu den verfügbaren Behandlungen gehören kognitive Verhaltenstherapie und Behandlungen, die die Person Situationen aussetzen, die sie normalerweise vermeiden würde, um stressfreie Reaktionen zu fördern. Medikamente, die vorübergehend Angstzustände lindern, sind eine weitere Option.