Was ist Sportbiomechanik?

Biomechanik ist das Studium des menschlichen Körpers auf physikalische Weise, die der Art und Weise entspricht, wie ein Mechaniker ein Fahrzeug untersuchen würde. Da der menschliche Körper viel komplexer ist als die meisten Maschinen, erfordert dieser Bereich viel Wissen über mehrere Disziplinen hinweg. Sportbiomechanik ist das Studium der Körperbewegungen bei sportlichen Aktivitäten. Wissenschaftler können Biomechanik verwenden, um Sportlern zu helfen, ihre Leistung zu verbessern oder Verletzungen zu vermeiden.

Als multidisziplinäre Wissenschaft umfasst die Biomechanik Prinzipien der Physik, Anatomie und Physiologie bei der Untersuchung der Kräfte und Bewegungen des Körpers. Die Anwendungen dieses Feldes sind vielfältig. Sie reichen von der Gesundheitsversorgung, die einem Amputierten hilft, die effektivste und effizienteste Prothese zu finden, bis hin zur Sportbiomechanik, bei der es darum geht, den Gang eines Elite-Sprinters zu verbessern, um 0.01 Sekunden Zeit zu sparen.

Fachleute in der Sportbiomechanik befassen sich im Allgemeinen mit einer von zwei Unterkategorien: Verletzungsprävention und Leistung. Diese Gruppe von Wissenschaftlern analysiert die besonderen Bewegungen einer bestimmten Sportart, um Hinweise darauf zu finden, was bestimmte Athleten anderen überlegen macht. Sie untersuchen auch, warum bestimmte Athleten anfällig für Verletzungen sind, während andere ein Leben lang zu halten scheinen.

Es gibt eine Reihe von Faktoren, die an der analytischen Seite der Sportbiomechanik beteiligt sind. Ein Beispiel mit Sprintern soll zur Veranschaulichung beitragen. Sprinter A repräsentiert eine schnellere Person, die anfälliger für Verletzungen ist. Sprinter B wird einen weniger erfolgreichen Sprinter verkörpern, der noch keine drohende Verletzung erlitten hat.

Um die Gründe für die Leistungs- und Verletzungsunterschiede zwischen den beiden Athleten abzuleiten, werden ihre körperlichen Aktionen im Sprint wahrscheinlich sowohl im Film als auch im Labor analysiert. Film gibt einen wiederholbaren visuellen Hinweis, der beschleunigt oder verlangsamt und so oft wie nötig angesehen werden kann. Laborbeobachtungen können spezifische Daten in Bezug auf Kraftverteilung, Effizienz und andere nützliche Messungen liefern.

In diesem Beispiel können die Sportbiomechaniker feststellen, dass Athlet A während des kurzen Intervalls, in dem der Sprint abgeschlossen ist, mehr Kraft gegen den Boden erzeugen kann. Es konnte festgestellt werden, dass dies auf eine Gangart zurückzuführen ist, die effizienter genutzt wird als der Laufstil von Athlet B. Athlet A kann aber auch wiederum zu viel Kraft auf die verletzungsanfälligen Bänder der Beine ausüben, was die Unterschiede zwischen diesen Spitzensportlern erklärt. Diese Art von Einblick wäre ohne die Welt der Sportbiomechanik nicht möglich.