Was kann ich von einer Tinnitus-Therapie erwarten?

Tinnitus ist ein Zustand, bei dem Geräusche gehört werden, die außerhalb des Kopfes nicht vorhanden sind. Eine Behandlung kann erforderlich werden, wenn der Tinnitus schwer genug ist, um Leiden zu verursachen. Die Tinnitus-Behandlung variiert, umfasst jedoch Optionen wie Beratung, Umschulung des Gehirns, um unerwünschten Geräuschen weniger Aufmerksamkeit zu schenken, und Klangtherapie. Die Klangtherapie verwendet angenehme Geräusche, um die Auswirkungen des Tinnitus zu mildern und den Menschen zu helfen, mit der Erkrankung umzugehen. Wenn Tinnitus mit Depressionen verbunden ist, können manchmal Antidepressiva erforderlich sein.

Typischerweise werden die Geräusche von Tinnitus in ruhigen Situationen am deutlichsten, beispielsweise wenn eine Person nachts einschläft. Es gibt eine Reihe von Ursachen, aber in den meisten Fällen bleibt die Ursache unbekannt. In seltenen Fällen können Geräusche von anderen Personen gehört werden und werden durch Bewegungen im Kopf verursacht, wie z. B. eine abnormale Durchblutung.

Manchmal kann eine Erkrankung wie eine Ohrenentzündung oder eine Schilddrüsenunterfunktion zu Tinnitus führen. Bei der Tinnitustherapie werden nach Möglichkeit Grunderkrankungen behandelt, in der Hoffnung, dass die unerwünschten Geräusche nach Behebung der Ursache aufhören. In den meisten Fällen ist eine Tinnitus-Heilung nicht möglich, aber es gibt eine Reihe verschiedener Tinnitus-Therapien, um die Erkrankung zu behandeln und die Symptome weniger störend zu machen.

Bei Menschen mit Tinnitus und Hörverlust kann die Tinnitustherapie das Tragen von Hörgeräten beinhalten. Wenn andere Geräusche klarer werden, lässt das Tinnitusgeräusch oft nach. Für diejenigen ohne Hörverlust kann eine Art von Hörgerät, das als Generator für weißes Rauschen bekannt ist, von Vorteil sein. White-Noise-Generatoren liefern einen konstanten, sanften Klang, der das Geräusch von Tinnitus überdeckt. Sie werden auch in der sogenannten Tinnitus-Retraining-Therapie eingesetzt.

Die Tinnitus-Retraining-Therapie eignet sich für Menschen, die unter starkem Tinnitus leiden. Es beinhaltet, dem Gehirn beizubringen, den aufdringlichen Geräuschen weniger Aufmerksamkeit zu schenken. Weiße Rauschgeneratoren werden getragen und mit regelmäßigen Sitzungen mit einem Berater kombiniert. Diese Art der Tinnitus-Therapie kann bis zu einem Jahr dauern, kann aber dazu führen, dass eine Person viel weniger von Tinnitus betroffen ist und die Geräuschgeneratoren nicht mehr benötigt.

Neben den Generatoren für weißes Rauschen gibt es andere Formen der Tinnitustherapie, die Ton verwenden. Es stehen Aufnahmen von Naturgeräuschen oder Musik zur Verfügung, die das Bewusstsein einer Person für Tinnitus verringern können. Wenn Tinnitus den Schlaf verhindert, können Geräusche von einer Maschine neben dem Bett abgespielt oder Kissen mit Lautsprechern verwendet werden. Am effektivsten ist es, wenn die Lautstärke der Töne etwas geringer ist als die des Tinnitus-Geräusches, da die Therapie die Betroffenen mit der Zeit an ihr Problem gewöhnt. Da der Tinnitus schließlich weniger lästig wird und sich Probleme wie Schlaflosigkeit bessern, sollte auf eine Tinnitus-Therapie verzichtet werden.