Es wird angenommen, dass Doshas im Ayurveda die drei Arten von Energie sind, die zusammenarbeiten, um zu einer gesunden körperlichen und geistigen Funktionsfähigkeit beizutragen. Die drei Doshas im Ayurveda werden normalerweise Vata, Pitta und Kapha genannt und können mit einem oder mehreren der natürlichen Elemente in Verbindung gebracht werden. Ein, zwei oder alle drei Doshas können die körperliche Konstitution eines Menschen gleichermaßen dominieren. Es wird angenommen, dass die meisten Menschen nur ein dominantes Dosha haben, aber es wird für möglich gehalten, zwei oder sogar drei dominante Doshas zu haben.
Es wird angenommen, dass die Doshas im Ayurveda einen signifikanten Einfluss auf die körperliche Konstitution haben. Das dominante Dosha einer Person kann jedes Element ihrer Konstitution beeinflussen, vom Körperbau über Vorlieben für kaltes oder heißes Wetter bis hin zu den wahrscheinlichsten Gesundheitsproblemen. Praktiker der ayurvedischen Medizin empfehlen oft spezielle Ernährungs- und Lebensstilüberlegungen, um die Dosha-Energien im Körper auszugleichen und die Gesundheit zu optimieren.
Menschen mit dominanter Vata-Energie sind oft sehr schlank und können trockene Haare, Haut und Nägel haben. Sie benötigen möglicherweise mehr als die durchschnittlich empfohlene Menge an täglichem Schlaf. Sie können unruhig und ängstlich sein und sich leicht langweilen. Obwohl sie kreativ und intelligent sind, können sie Schwierigkeiten haben, sich zu konzentrieren.
Praktiker der ayurvedischen Medizin glauben, dass das dominante Dosha des Patienten bestimmt, welche Gesundheitsprobleme er am wahrscheinlichsten entwickelt. Ayurvedische Praktiker verbinden typischerweise die Vata-Energie mit dem natürlichen Element Luft. Menschen mit dominanter Vata-Energie gelten daher als anfälliger für Lungenerkrankungen und Angststörungen.
Menschen mit dominanter Pitta-Energie sind im Allgemeinen von durchschnittlicher körperlicher Statur. Sie sind in der Regel intelligent und haben wenig Konzentrationsprobleme. Sie sollen einen guten Appetit und eine gute Verdauung haben. Dominante Pitta-Energie soll kühles Wetter lieben und anfällig für Sonnenbrand und hitzebedingte Krankheiten sein. Dominante Pitta-Energie soll zu einem volatilen Temperament beitragen.
Ayurveda-Praktiker verbinden Pitta-Energie typischerweise mit den natürlichen Elementen Wasser und Feuer. Menschen mit dominanter Pitta-Energie gelten als anfälliger für Lebererkrankungen, Fieber und entzündliche Erkrankungen.
Menschen mit dominanter Kapha-Energie gelten als stark, groß und außergewöhnlich gesund. Sie gelten als ruhig und verständnisvoll im Temperament. Ayurveda-Praktiker glauben, dass Kapha-Energie mit den natürlichen Elementen Erde und Wasser verbunden ist. Dominante Kapha-Energie kann daher die Wahrscheinlichkeit von Erkältungen, Grippe und Wassereinlagerungsstörungen erhöhen. Gewichtszunahme und die mit Fettleibigkeit verbundenen Erkrankungen können bei diesen Typen ebenfalls wahrscheinlicher sein.
Praktiker glauben, dass die Bestimmung des oder der dominanten Doshas eines Patienten im Ayurveda entscheidend für den Diagnoseprozess ist. Ayurveda-Praktiker glauben typischerweise, dass Gesundheitsprobleme mit abnormalen Ungleichgewichten der natürlichen Dosha-Energien des Patienten auftreten. Diese Energien wieder ins Gleichgewicht zu bringen, gilt als Schlüssel zur Behandlung und Behandlung von Krankheiten.