Die meisten Menschen neigen dazu zu glauben, dass sie einen Herzinfarkt erleiden oder kurz davor stehen, wenn sie Schmerzen in der Brust und im oberen Rücken verspüren. Dies ist nicht der Fall, da die meisten Schmerzen in diesem Bereich eher auf Rücken- oder Zwerchfellprobleme als auf das Herz selbst zurückzuführen sind. Rückenprobleme wie Wirbelsäulenkompression oder ein Bandscheibenvorfall können Schmerzen in der Brust verursachen, da viele der Muskeln und Sehnen, die ihren Ursprung im oberen Rücken haben, bis in den Brustbereich reichen können. Engegefühl aufgrund von Rückenschmerzen kann Schmerzen im gesamten Zwerchfell und in den Rippen verursachen.
Während die gute Nachricht ist, dass der Betroffene höchstwahrscheinlich keinen Herzinfarkt hat, ist die schlechte Nachricht, dass dieser Schmerz genauso schmerzhaft und problematisch sein kann. In vielen Fällen werden Rückenschmerzen durch schwache oder verspannte Muskeln verursacht, und Dehnungen und Bewegung können helfen, die Schmerzen zu lindern. In anderen Fällen kann die Kompression der Wirbelsäule Rücken- und Brustschmerzen verursachen, die eine Physiotherapie oder eine regelmäßige Übungs- und Dehnroutine erfordern können, um sie zu beheben. Ernstere Probleme, wie ein Bandscheibenvorfall in der Wirbelsäule, können einfache Abhilfemaßnahmen wie Ruhe und Bewegung erfordern, aber auch eine intensivere Behandlung erfordern. In einigen Fällen muss ein Bandscheibenvorfall operiert werden.
Nervenschäden können sicherlich Schmerzen in der Brust und im oberen Rücken verursachen, insbesondere wenn eine Person an einer Wirbelsäulenkompression oder einem Bandscheibenvorfall leidet. Wenn Druck auf einen Nerv ausgeübt wird, können die von diesem Nerv versorgten Bereiche starke Schmerzen, Taubheitsgefühl, Kribbeln oder sogar einen Verlust der motorischen Kontrolle erfahren. Um Nervenschmerzen zu behandeln, ist es wichtig herauszufinden, was sie verursacht. Wenn eine Person Schmerzen im oberen Rücken in Verbindung mit Nervenschmerzen verspürt, die sich über das Zwerchfell, die Schultern und die Arme erstrecken können, können die Nervenschmerzen sehr gut das Ergebnis einer Wirbelsäulenkompression oder eines Bandscheibenvorfalls sein.
Schwache Muskeln werden eher müde als starke, und wenn Muskeln müde werden, neigen sie dazu, sich zu verkrampfen. In diesem Fall können die Muskeln an der Wirbelsäule oder anderen Knochen und Sehnen im Körper ziehen und dadurch das Zwerchfell verstellen. Dies kann Schmerzen in der Brust und im Rücken sowie in anderen Bereichen des Körpers verursachen. Der beste Weg, diese Situation zu beheben, besteht darin, an einer regelmäßigen Übungs- und Dehnroutine teilzunehmen, die die Muskeln stärkt und sie geschmeidig hält, wodurch die Möglichkeit verringert wird, dass sie sich straffen und Ausrichtungsprobleme verursachen.