Die Richtlinien für den Schlaf nach einer Gehirnerschütterung können je nach Schwere der Gehirnerschütterung und der Empfehlung eines Arztes variieren. Für jeden, der eine Gehirnerschütterung erlitten hat oder vermutet, dass dies möglich sein könnte, ist es wichtig, so schnell wie möglich einen Arzt zur Untersuchung aufzusuchen. Gehirnerschütterungen können sich verschlimmern und Blutungen und Schwellungen im Gehirn verursachen. Im Allgemeinen muss eine Person, die eine Gehirnerschütterung erlitten hat, entweder über Nacht im Krankenhaus bleiben oder jemanden brauchen, der sie in den ersten zwölf Stunden beobachtet. Dies bedeutet, dass die Person alle paar Stunden geweckt werden muss, um sicherzustellen, dass sich der Zustand nicht verschlechtert, was auf eine Gehirnblutung hinweisen könnte.
Es ist natürlich und wichtig, nach einer Gehirnerschütterung schlafen zu wollen. Das Gehirn muss heilen, und die meisten Ärzte werden empfehlen, sich so viel wie möglich auszuruhen und sicherlich alle weiteren Aktivitäten zu vermeiden, die einen zusätzlichen Schlag auf den Kopf verursachen könnten. Einige Ärzte können Patienten erlauben, ein Schmerzmittel wie Paracetamol einzunehmen, raten jedoch fast immer davon ab, Schmerzmittel einzunehmen, die das Blut verdünnen oder die Blutung verstärken könnten, wie Aspirin oder Ibuprofen. Nehmen Sie niemals ein Schmerzmittel ein, ohne vorher mit dem Arzt gesprochen zu haben.
Die gängigsten Richtlinien für den Schlaf nach einer Gehirnerschütterung sehen vor, dass eine Pflegeperson den Patienten alle paar Stunden aufweckt, um nach Anzeichen für eine Verschlimmerung der Gehirnerschütterung zu suchen. Die Pflegeperson muss möglicherweise Fragen stellen, um zu beurteilen, ob die Person verwirrt zu sein scheint oder nicht. Er oder sie möchte auch sicherstellen, dass die Pupillen gleich groß sind und dass eine nicht größer erscheint als die andere. Es ist auch wichtig sicherzustellen, dass der Patient nach einer Gehirnerschütterung keine Krämpfe, Krampfanfälle oder Probleme mit der richtigen Verwendung der Arme oder Beine hat.
Die Idee, nach einer Gehirnerschütterung zu schlafen, ist, dem Individuum zu helfen, zu heilen und sich besser zu fühlen. Eine Person sollte nach dem Schlafen keine schlimmeren Kopfschmerzen oder Erbrechen entwickeln, was beides darauf hindeuten kann, dass sich die Gehirnerschütterung verschlimmert. Blutungen aus den Ohren oder der Nase sollten ebenfalls nicht auftreten. Normalerweise müssen Menschen nach einer Gehirnerschütterung nur 12 bis 24 Stunden lang sorgfältig überwacht werden, aber manchmal dauert es einige Tage, bis sich Symptome entwickeln. Daher ist es wichtig, wachsam zu bleiben und sich der möglichen Symptome neurologischer Probleme bewusst zu sein.