Stimmungsschwankungen bei Teenagern werden auf alles, von Umweltfaktoren bis hin zu Hormonen, zurückgeführt. Im Laufe der Zeit sind Experten zu einem allgemeinen Konsens gelangt, dass emotionale Probleme von Teenagern oft auf eine Kombination von Faktoren zurückzuführen sind, die zusammenwirken. Hormone und körperliche Veränderungen werden normalerweise als ein großer Teil der Ursache angesehen, aber oft gibt es auch andere externe Faktoren wie neue Verantwortlichkeiten und strengere Verhaltenserwartungen, die typischerweise während der Teenagerjahre ins Spiel kommen. Die körperlichen Veränderungen und die Auswirkungen, die sie auf die Bewältigungsfähigkeit eines Teenagers haben, können es dem Teenager schwer machen, mit Veränderungen des Lebensstils und der allgemeinen Zunahme externer Stressfaktoren umzugehen, was oft zu unerwarteten emotionalen Ausbrüchen führt.
Hormonelle Überspannungen, die während der Pubertät auftreten, gelten als einer der Hauptfaktoren, die zu Stimmungsschwankungen bei Teenagern führen. Veränderungen der Körperchemie können alle möglichen verwirrenden Gefühle hervorrufen, von Depressionen bis hin zu Wut, und in vielen Fällen verspüren Teenager ein wachsendes Bedürfnis nach Unabhängigkeit, was dazu führt, dass sie gegen Autoritätspersonen rebellieren. Die körperlichen Veränderungen der Pubertät können auch zu Bedenken hinsichtlich des kosmetischen Erscheinungsbildes führen, zusätzlichen Stress verursachen und zu emotionalen Schwierigkeiten führen.
Einige der Hauptfaktoren, die für Stimmungsschwankungen bei Teenagern verantwortlich sein können, sind Veränderungen im Gehirn. Teenager mögen äußerlich wie Erwachsene aussehen, aber das Gehirn entwickelt sich während der Teenagerjahre noch, und der Bereich im Gehirn, der den Menschen hilft, ihre Emotionen zu kontrollieren und ihr Verhalten zu regulieren, ist einer der Hauptbereiche, der zu dieser Zeit noch entwickelt werden muss . Infolgedessen können Teenager feststellen, dass es viel schwieriger ist, ihre Emotionen zu halten, und die Zunahme der hormonellen Aktivität kann dies möglicherweise noch schlimmer machen.
Ein weiterer Faktor, der oft zu Stimmungsschwankungen bei Teenagern führt, ist der zunehmende Druck und Stress, den die Gesellschaft mit zunehmendem Alter auf die Menschen ausübt. In vielen Fällen vermuten Experten, dass Teenager emotional nicht bereit für die Art von Verantwortung sind, mit der sie konfrontiert sind, und all die hormonellen Veränderungen, mit denen sie es zu tun haben, machen die Dinge normalerweise nicht einfacher. Darüber hinaus haben sie oft die zusätzliche Verwirrung ihrer ersten echten romantischen Beziehungen, was zu vielen Umwälzungen in ihrem Leben führt, mit denen sie noch nie zuvor konfrontiert waren.
Stimmungsschwankungen bei Teenagern können eine große Herausforderung für die Eltern und für die Teenager selbst sein. Experten vermuten, dass viele Teenager davon profitieren können, Energie in etwas anderes zu lenken, wie Teenagersport oder andere außerschulische Aktivitäten in der Schule. In einigen Fällen können Stimmungsschwankungen so stark werden, dass sie zu gefährlichen Verhaltensweisen oder Selbstmordgedanken führen, und in diesen Situationen können eine Therapie und andere Maßnahmen wie Medikamente erforderlich sein.