Einige der verschiedenen Arten der Muskelschmerzbehandlung umfassen Ruhe, entzündungshemmende Medikamente und Tiefengewebemassage. Ein Physiotherapie-Übungsprogramm kann helfen, die mit einer Muskelverletzung verbundenen Schmerzen zu lindern. Andere Behandlungen umfassen Ultraschall und Kortison-Injektionen. Wenn der Schmerz ein Symptom von Fibromyalgie ist, können Behandlungen wie Stressabbau und Bewegung wichtig sein.
Die geeignete Art der Muskelschmerzbehandlung hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab. Das Ausruhen von Aktivitäten, die Schmerzen verursachen, ist jedoch fast immer der erste Schritt, da dies für die Heilung des Muskels unerlässlich ist. Muskelschmerzen können durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden, darunter Überlastung, Muskelfaserrisse und Erkrankungen wie Fibromyalgie; Daher variieren die Behandlungen erheblich. Zusammen mit der Ruhe empfiehlt ein Arzt oft die Verwendung rezeptfreier schmerzstillender Medikamente bei leichten Muskelschmerzen.
Massage wird häufig als Behandlung von Muskelschmerzen eingesetzt. Bei Überlastung und Überlastung der Muskulatur wird der Schaden durch Narbengewebe geheilt. Im Laufe der Zeit bilden sich große Mengen an Narbengewebe, die Schmerzen verursachen können. Die Tiefengewebemassage ist oft effektiv, um Narbengewebe loszuwerden und so dem Muskel zu ermöglichen, wie er sollte. Dies wird manchmal als Triggerpunkt- oder Sportmassage bezeichnet.
Wenn die Beschwerden durch eine Verletzung verursacht werden, kann die Behandlung von Muskelschmerzen eine Dehnungs- und Kräftigungsroutine beinhalten. Die Behandlung konzentriert sich zunächst darauf, Entzündungen zu reduzieren und eine Verkrampfung des Muskels zu verhindern. Sobald die anfänglichen Schmerzen abgeklungen sind, ist eine Dehnung des Muskels unerlässlich, um sicherzustellen, dass er weiterhin richtig funktioniert. Kräftigungsübungen können die Wahrscheinlichkeit eines erneuten Auftretens der Verletzung in der Zukunft verringern.
Es gibt eine Reihe anderer Behandlungen, die ein Physiotherapeut bei der Behandlung von Muskelschmerzen anwenden kann. Ultraschall ist zum Beispiel wirksam beim Abbau von Narbengewebe unter der Muskeloberfläche. Die Injektion eines entzündungshemmenden Medikaments, insbesondere Kortison, in den Muskel kann bei einer Entzündung hilfreich sein, um Schmerzen zu lindern. Die Anwendung von Wärme auf den Muskel kann bei chronischen Schmerzen helfen, da sich die Muskelfasern entspannen.
Menschen mit Fibromyalgie können unter starken Muskelschmerzen leiden. Diese Art von Schmerzen wird jedoch nicht durch eine Entzündung verursacht und muss daher anders behandelt werden. Die Behandlung von Fibromyalgie-Muskelschmerzen beinhaltet normalerweise die Aufklärung des Patienten über seinen Zustand und die Reduzierung des Stressniveaus. Wichtig ist auch Bewegung, die keine Schmerzen verursacht. Medikamente zur Linderung von Beschwerden können empfohlen werden.