Die Symptome einer Fruktosemalabsorption ähneln oft denen anderer Verdauungsstörungen, wie beispielsweise einer Laktoseintoleranz. Zu den am häufigsten berichteten Anzeichen einer Fruktosemalabsorption gehören Blähungen im Darm, Bauchschmerzen und Blähungen. Zusätzliche Symptome können Verstopfung, Durchfall und Erbrechen sein. Bei einigen Patienten mit Fruktosemalabsorptionsproblemen können Hypoglykämie, Müdigkeit oder Augenschmerzen auftreten. Alle Fragen oder Bedenken zu einzelnen Symptomen sollten mit einem Arzt oder einer anderen medizinischen Fachkraft besprochen werden.
Es kann manchmal schwierig sein, eine genaue Diagnose für die verschiedenen Symptome der Fruktosemalabsorption zu erhalten, da diese Symptome oft denen anderer Erkrankungen des Verdauungssystems nachempfunden sind. Der Patient wird oft gebeten, ein Ernährungstagebuch zu führen, das alle konsumierten Nahrungsmittel und Getränke sowie alle Symptome enthält, die nach dem Verzehr dieser Artikel auftreten. Fruktose ist der natürliche Zucker, der in vielen Früchten vorkommt. Wenn also die Symptome nach dem Verzehr dieser Früchte oder dem Trinken von Fruchtsaft konsequent beginnen, ist ein Fruktose-Malabsorptionsproblem wahrscheinlich. Um diese Diagnose zu bestätigen, wird typischerweise ein als Wasserstoff-Atemtest bekannter Test durchgeführt.
Bauchschmerzen und Blähungen gehören zu den häufigsten Anzeichen einer Fruktosemalabsorption. Es wird angenommen, dass die Blähungen durch die Fermentation der Fructose im Darm verursacht werden, während die Bauchschmerzen häufig durch heftige Darmkrämpfe verursacht werden, die häufig nach der Einnahme von fructosehaltigen Lebensmitteln auftreten. Diese Krämpfe können sehr unangenehme Toilettennotfälle mit Übelkeit und Durchfall verursachen. Einige Episoden können abwechselnde Anfälle von Verstopfung und Durchfall beinhalten, ein Zustand, der allgemein als Reizdarmsyndrom bezeichnet wird.
Darmgase, Blähungen und öliger Stuhl gehören zu den möglichen Symptomen einer Fruktosemalabsorption. Diese Symptome können von leicht unangenehm bis stark schwächend reichen. Hypoglykämie oder niedriger Blutzucker kann sich als Folge der Unfähigkeit des Körpers entwickeln, diese Art von Zucker aufzunehmen. Eine mäßige bis schwere Müdigkeit tritt häufig während einer dieser Episoden auf und kann spontan verschwinden, sobald die anderen Symptome verschwinden.
Die einzige wirkliche Behandlung von Fructose-Malabsorptionssymptomen besteht darin, den Konsum von Fructose zu vermeiden. Leider ist dies keine leichte Aufgabe, da viele kommerziell hergestellte Produkte Fructose als Zutat enthalten. Manche Menschen können kleine Mengen Fruktose in der Nahrung vertragen, ohne negative Symptome zu haben. Aus diesem Grund muss jede Person experimentieren und die Menge an Fruktose finden, die einem individuellen Ernährungsplan sicher hinzugefügt werden kann. Ein Arzt, Ernährungsberater oder Ernährungsberater kann dem Patienten helfen, einen gesunden Ernährungsplan zu erstellen, der die Häufigkeit und Schwere von Fructosemalabsorptionssymptomen minimiert.