Eine der häufigsten Arten von Verletzungen ist ein Bluterguss oder eine Prellung. Diese Verletzung wird typischerweise durch ein stumpfes Gewalttrauma verursacht, das Blutgefäße bricht, wodurch das Blut entweichen kann. Das angesammelte Blut ist als Bluterguss durch die Haut sichtbar. Es gibt drei Haupttypen von Prellungen: subkutane, muskuläre und periostale.
Unter der Hautoberfläche bildet sich ein subkutaner Bluterguss. Diese Art von Verletzung kann durch einen Sturz, einen Schlag mit einem Gegenstand oder ein Aufprallen verursacht werden. Subkutane Prellungen verschwinden normalerweise am schnellsten, können aber bis zu zwei Wochen lang sichtbar bleiben.
Blutergüsse können tiefer in den Körper eindringen und die Muskeln beeinträchtigen. Eine Muskelprellung kann als intramuskulär oder intermuskulär klassifiziert werden. Intramuskuläre Prellungen verursachen weniger wahrscheinlich sichtbare Blutergüsse, da sie nur einen Muskelriss beinhalten. Bei einer intermuskulären Prellung werden sowohl der Muskel als auch seine umgebende Hülle gerissen. Die Erholung von einer intermuskulären Prellung ist im Allgemeinen schneller, da das Blut durch den Riss in der Muskelhülle entweichen kann, anstatt sich im Muskel selbst anzusammeln.
Die tiefste Art von Prellung ist eine Periostprellung oder Knochenprellung. Diese Verletzung dringt bis in den Knochen ein und verursacht Schwellungen und Schmerzen. Schwellungen zwischen dem Knochen und seiner Hülle, dem Periost, können aufgrund mangelnder Durchblutung über einen längeren Zeitraum anhalten. Eine Periostprellung ist in der Regel die schmerzhafteste und am längsten andauernde Prellung.
In den meisten Fällen kann die Verletzung nach dem Akronym RICE behandelt werden, das für Ruhe, Eis, Kompression und Elevation steht. Patienten sollten den verletzten Körperteil nicht überbeanspruchen, um die Heilung zu fördern. Eis kann hilfreich sein, um Schwellungen zu begrenzen, sollte aber niemals direkt auf die Haut aufgetragen werden – Eisbeutel oder in Handtücher gewickelte Würfel sind am besten. Die Kompression oder das Umwickeln des verletzten Bereichs mit einem Verband sollte mit Vorsicht durchgeführt werden, um nicht so fest zu wickeln, dass die Blutzirkulation unterbrochen wird. Das Anheben der Verletzung über das Herz kann die Blutmenge, die sich in der Region ansammelt, verringern und somit die Schwellung und die Größe des Blutergusses minimieren.
Menschen mit bestimmten Blutgerinnungsstörungen wie Hämophilie und diejenigen, die blutverdünnende Medikamente einnehmen, entwickeln häufiger Prellungen. Diese Patienten sollten alle blauen Flecken genau überwachen, da eine starke Schwellung auf einen übermäßigen Blutverlust hinweisen kann. Jeder, der eine Zunahme unerklärlicher Blutergüsse feststellt, sollte seinen Arzt informieren, der möglicherweise Tests anordnet, um Blutungsstörungen auszuschließen. Blutergüsse, die nicht innerhalb von zwei Wochen abheilen, größer werden oder schmerzhafter werden, sollten ebenfalls dem Arzt des Patienten zur möglichen Untersuchung gemeldet werden, um eine ernsthaftere Verletzung auszuschließen.