Ein gesundes Selbstwertgefühl ist für das allgemeine emotionale Wohlbefinden eines Kindes unerlässlich. Studien zeigen, dass Kinder mit einem guten Selbstwertgefühl in der Schule bessere Leistungen erbringen und ein geringeres Risiko für Probleme wie Drogen- und Alkoholmissbrauch haben. Aktivitäten zum Selbstwertgefühl für Kinder können dazu beitragen, ihr Selbstvertrauen zu stärken und ihnen ein besseres Selbstwertgefühl zu geben. Es gibt viele verschiedene Aktivitäten zum Ausprobieren, darunter Spiele, Arbeitsblätter und Sport. Andere Aktivitäten, wie zum Beispiel mit dem Kind über seine Gefühle zu sprechen und ihm zu helfen, realistische Erwartungen zu entwickeln, sind ebenfalls von Vorteil.
Brettspiele, die als Aktivitäten zum Selbstwertgefühl von Kindern entwickelt wurden, konzentrieren sich in der Regel darauf, Empathie, kritisches Denken und andere Fähigkeiten zu vermitteln, die Kindern helfen, sich selbst besser zu fühlen. Eltern und Kinder können auch zu Hause zusammenarbeiten, um ihr eigenes Spiel mit Postern, Karteikarten, Markern und Ideen aus Büchern zum Thema Selbstwertgefühl zu erstellen. Wenn Sie den Kindern erlauben, das Spiel durch Zeichnen, Ausmalen oder Hinzufügen ihrer Eingaben mitzugestalten, hat dies den zusätzlichen Vorteil, dass sie ihr Selbstvertrauen stärken.
Es gibt andere Arten von Spielen, die als Aktivitäten zum Selbstwertgefühl für Kinder verwendet werden können, die nicht so viel Planung erfordern. Zum Beispiel können Eltern oder Lehrer eine kleine Gruppe von Kindern bitten, sich im Kreis zu setzen, einander einen Sitzsack zuzuwerfen und die Gruppe Aspekte erklären zu lassen, die ihnen an dem Kind gefallen, das den Sitzsack hält. Fast jedes Spiel kann in ein Selbstwertspiel verwandelt werden, solange es Kindern hilft, sich auf ihre positiven Eigenschaften zu konzentrieren.
Arbeitsblätter können ein gutes Werkzeug sein, um das Selbstwertgefühl eines Kindes zu stärken, aber nur, wenn es dem Kind wirklich Spaß macht. Wenn es sich zu sehr nach einer Lektion anfühlt, langweilen sich die Kinder oder sehen die Arbeitsblätter eher als Bestrafung als als etwas, um ihr Selbstwertgefühl zu stärken. Labyrinthe, Punkte verbinden, Ausmalen und andere Aktivitäten, die eher spielähnlichen Charakter haben, sind allesamt gute Optionen. Arbeitsblätter, die komplexer sind, beispielsweise solche, die Fragen zu Gefühlen stellen, sollten eher als Bewertungsinstrument denn als vertrauensfördernde Aktivität verwendet werden.
Mannschaftssportarten gelten als ausgezeichnete Selbstwertgefühlsaktivitäten für Kinder, solange die Mannschaft und der Trainer vernünftige Erwartungen haben. Kinder lernen, zusammenzuarbeiten, ihre Stärken zu finden und diese Stärken zu nutzen, um ihren Schwächen entgegenzuwirken. Sie lernen auch, anmutig zu gewinnen und zu verlieren. Für Eltern ist es wichtig, Sportarten zu wählen, die dem Kind Spaß machen, und Hinweise zu erkennen, die darauf hindeuten, dass der Sport zu stressig wird. Trainer sollten die Vorteile der Zusammenarbeit als Team betonen, um Ziele zu erreichen, anstatt sich nur darauf zu konzentrieren, das andere Team zu schlagen.
Eltern und Lehrer können auch dazu beitragen, das Selbstwertgefühl der Kinder zu stärken, indem sie mit ihnen über ihre Gefühle sprechen und ihre Emotionen bestätigen. Auch wenn ein Kind negative Gefühle äußert, wie beispielsweise extreme Abneigung gegenüber einem anderen Kind, ist es wichtig, ihm mitzuteilen, dass diese Gefühle normal sind. Sobald die Gefühle des Kindes anerkannt und bestätigt sind, können sich die Eltern darauf konzentrieren, das Problem an der Wurzel zu packen und dem Kind zu helfen, eine Lösung zu finden.