Prellungen oder Prellungen treten auf, wenn winzige Blutgefäße oder Kapillaren unter der Haut platzen. Dies ist normalerweise das Ergebnis eines Traumas des Körpers und führt oft zu einem blauen, violetten oder braunen Fleck, der unter der obersten Hautschicht sichtbar ist. Ohne jegliche Art von Behandlung dauert die Heilung von Prellungen normalerweise bis zu einer Woche oder länger, aber mit einigen Behandlungen kann dieser Heilungsprozess um Tage verkürzt werden. Eis, Kompression und Hitze sind einige Behandlungen, von denen viele Ärzte glauben, dass sie Blutergüsse schneller heilen können. Andere Kräuter- und Volksheilmittel wurden auch verwendet, um Prellungen zu heilen.
Sobald eine Verletzung auftritt, empfehlen viele Ärzte, Eis auf den Bereich aufzutragen. Dies kann in Form eines Eisbeutels, Eiswürfeln oder einer Tüte mit gefrorenem Gemüse, die in ein Handtuch gewickelt ist, sein. Dieser Eisbeutel sollte in ein Handtuch gewickelt und nicht länger als 30 Minuten auf die beschädigte Stelle aufgetragen werden. Dadurch wird normalerweise jede Schwellung in dem Bereich reduziert und die Bildung eines größeren Blutergusses verhindert.
Unmittelbar nach dem Auftragen des Eises glauben einige Ärzte, dass auch das Anlegen eines elastischen Verbandes Prellungen heilen kann. Das Wickeln eines elastischen Verbandes um den betroffenen Bereich kann helfen, die Blutgefäße unter der Haut zu komprimieren. Dies kann dazu führen, dass weniger Blut aus den winzigen Blutgefäßen austritt und die Färbung eines blauen Flecks reduziert oder beseitigt wird.
Einige Tage nach dem Anlegen der Eisbeutel und Kompressionsverbände kann auch Wärme angewendet werden, um Prellungen zu heilen. Nachdem die Schwellung zurückgegangen ist, kann ein Heizkissen oder ein heißer Waschlappen auf die verletzte Stelle aufgetragen werden. Dadurch werden die Blutgefäße erweitert und die Blutgerinnung reduziert, um die Durchblutung zu verbessern. Dies kann zu weniger Farbe und kürzerer Dauer eines blauen Flecks führen.
Eines der beliebtesten natürlichen oder homöopathischen Heilmittel gegen Blutergüsse ist Arnika. Arnika ist auch als Wolfsfluch bekannt und ist eine Pflanze mit leuchtend gelben Blüten. Diese Blüten können giftig sein, wenn sie verschluckt werden, aber oft kommt Arica in einer Creme oder einem Gel, um Prellungen zu heilen.
Arnikacreme sollte den ganzen Tag über alle paar Stunden auf die verletzte Stelle aufgetragen werden. Neben der Linderung von Schmerzen und Schwellungen soll dieses Kraut auch die Farbe eines blauen Flecks reduzieren. Andere Volksheilmittel zur Heilung von Prellungen beinhalten das Auftragen verschiedener Substanzen auf eine Prellung, darunter Butter, Essig, Kohl, Senf und Zwiebeln.