Millionen Menschen weltweit leiden an Allergien. Medikamente und rezeptfreie Medikamente können Linderung verschaffen, aber es gibt auch viele natürliche Heilmittel gegen Allergien. Diese Mittel bieten Linderung ohne die Nebenwirkungen, die häufig mit Mainstream-Therapien einhergehen.
Pflanzliche Allergiemittel werden allgemein empfohlen. Brennnessel ist eines der wirksamsten natürlichen Allergiemittel, da es die Produktion von Histaminen hemmt. Tees, Tinkturen und Brennnesselkapseln können gekauft oder zu Hause hergestellt werden. Eine Dosis von 300 Milligramm täglich reicht aus, um bei den meisten Menschen Allergien zu lindern.
Pestwurz ist ein weiteres beliebtes pflanzliches Allergiemittel zur Behandlung von Gras-, Pflanzen- und Pollenallergien. Eine Kapsel, die bis zu viermal täglich eingenommen wird, soll Allergien ebenso wirksam bekämpfen wie jedes führende Antihistaminikum.
Viele Menschen wenden sich auch für natürliche Allergiemittel an die Homöopathie. Iamara, auch Ignatia oder Amara genannt, ist ein homöopathisches Mittel zur Behandlung von Atemwegsallergien. Allium cepa wird verwendet, um Niesen, Husten und Verstopfung der Nebenhöhlen zu behandeln, die auf Allergien hinweisen.
Ätherische Öle sind starke natürliche Heilmittel gegen Allergien. Ätherische Öle sind die konzentrierte Essenz einer bestimmten Pflanze und sollten niemals innerlich eingenommen werden. Äußerlich oder als Teil einer Aromatherapie können sie jedoch eine sofortige Linderung von Allergien bieten. Ätherisches Pfefferminzöl kann direkt auf Brust und Hals aufgetragen werden. Da der Duft eingeatmet und von der Haut aufgenommen wird, werden Verstopfung und Verstopfung gelindert. Auch das ätherische Kiefernöl kann auf diese Weise verwendet werden und ist dafür bekannt, allergische Reaktionen zu beruhigen.
Bienenpollen ist eine weitere natürliche Lösung für Allergien. Es desensibilisiert den Körper gegenüber den in der Luft schwebenden Pollen. Täglich werden kleine Dosen eingenommen, um eine Immunität gegen diese Allergene aufzubauen. Schließlich reagiert der Körper nicht mehr auf äußere Pollen. Dieses Mittel sollte nicht eingenommen werden, wenn in der Vorgeschichte ein anaphylaktischer Schock aufgetreten ist.
Neti-Töpfe sind natürliche Allergiemittel, die Salzwasser verwenden, um Reizstoffe aus den Nebenhöhlen zu spülen. Ein Viertel Teelöffel Salz wird in eine Tasse warmes Wasser gemischt und durch den Topf in das Nasenloch gegeben. Das gesalzene Wasser wird von einem Nasenloch zum anderen abfließen gelassen und dann ausgestoßen. Neti-Töpfe sind im Versandhandel oder in Naturkostläden erhältlich.
Alternativ zu Neti-Töpfen kann Salzwasser auf die gleiche Weise angerührt und mit den Händen oder einer kleinen Tasse aufgetragen werden. Egal wie es umgesetzt wird, Salzwasser ist eines der einfachsten und effektivsten natürlichen Allergiemittel.