Der Begriff „jung-alt“ wird manchmal verwendet, um ältere Erwachsene zu beschreiben, die im Ruhestand sind, aber noch aktiv sind. Das Aktivitätsniveau der jungen Alten widerspricht oft Stereotypen über das normale Verhalten älterer Menschen, da viele Menschen den Eindruck haben, dass Rentner inaktiv werden und sich von der Gesellschaft lösen, obwohl das Gegenteil genauso zutreffen kann. Dank der Fortschritte in der medizinischen Versorgung genießen viele Rentner noch lange nach der Pensionierung ein aktives Leben, und ihr Aktivitätsniveau hält sie tatsächlich gesünder.
Der Gerontologe Bernice Neugarten wird allgemein zugeschrieben, dass er die Idee des Jung-Alten hatte und diese Altersgruppe in den 1970er Jahren beschrieb. Sie argumentierte, dass die bestehenden Alterseinteilungen zu unterschiedlich und nicht flexibel genug seien. Die jungen Alten werden im Allgemeinen zwischen 55 und 65 Jahren eingeordnet, ein Alter, das nicht ganz hoch ist, aber auch nicht im mittleren Alter. Im Gegensatz zu den Alten sind die Jungen und Alten zu körperlicher Aktivität fähig, und viele von ihnen nutzen diese Fähigkeit.
Nach der Pensionierung nutzen viele der jungen Alten die neu gewonnene Freiheit, um Abenteuer zu erleben, Wanderungen, Campingausflüge und andere Wanderungen auf der ganzen Welt zu unternehmen. Es gibt sogar eine Reihe von Reisebüros, die speziell auf diese demografische Gruppe eingehen und Reisen mit gleichgesinnten jungen Leuten anbieten. In einigen Fällen stellen diese aktiven älteren Menschen dank ihrer hohen körperlichen Gesundheit die jüngeren Generationen in den Schatten.
Die jungen Alten widerlegen das Klischee, dass ältere Menschen zerbrechlich, zurückgezogen und nicht in der Lage sind, mit dem gesellschaftlichen Fortschritt Schritt zu halten. Sie sind robuste, gesunde und engagierte Personen, die sich zusätzlich zu sportlichen Aktivitäten wie Radfahren, Skifahren, Laufen, Reiten, Klettern, Rafting und einer Vielzahl anderer Aktivitäten in ihren Gemeinden engagieren können.
Einige Mitglieder der jungen Alten reiben sich an Stereotypen über ältere Menschen, weil sie das Gefühl haben, dass die Leute sie zu Unrecht als gebrechlich und hilflos einstufen, anstatt sie nach ihren eigenen Verdiensten zu beurteilen. Einige werden sich vielleicht Organisationen anschließen, die Altersdiskriminierung bekämpfen, um die Menschen über die Vielfalt älterer Erwachsener zu informieren und sich für Gesetze einzusetzen, die Diskriminierung aufgrund des Alters verbieten und die Ziele älterer Erwachsener unterstützen.