Durchfall ist in der Regel sowohl unangenehm als auch lästig und kann in einigen Fällen ein Zeichen für ein ernsthaftes Gesundheitsproblem sein. Chronischer Durchfall kann auch zu Dehydration führen, was schwerwiegende gesundheitliche Folgen haben kann. In vielen Fällen ist es möglich, Durchfall mit rezeptfreien Mitteln und einfachen Ernährungsumstellungen zu behandeln, bis der Zustand verschwindet. Wenn der Zustand anhält, Sie extreme Beschwerden haben oder Anzeichen von Dehydration entwickeln, ist ein Arztbesuch erforderlich, um die Ursache zu ermitteln und eine wirksame Behandlung zu finden.
Wenn Sie beginnen, losen Stuhlgang zu haben, können Sie Durchfall behandeln, indem Sie eines von mehreren rezeptfreien Medikamenten einnehmen, die in Ihrer örtlichen Drogerie oder Ihrem Lebensmittelgeschäft erhältlich sind. Während Ärzte Ihnen in den vergangenen Jahren manchmal zu einer so genannten BRAT-Diät rieten, einer Schonkost, die typischerweise aus ballaststoffarmen, stärkehaltigen Lebensmitteln besteht, ist diese Diät bei Kinderärzten in Ungnade gefallen und möglicherweise nicht für Ihre eigenen Bedürfnisse geeignet. Es ist wichtig, dass Sie hydratisiert bleiben und Flüssigkeiten in Ihre Ernährung aufnehmen, einschließlich Wasser, Brühe und Saft. Die beiden letztgenannten Flüssigkeiten sind wichtig, um Ihren Elektrolythaushalt aufrechtzuerhalten. Beschränken Sie Ihre Flüssigkeitsaufnahme also nicht auf reines Wasser, während Sie versuchen, Durchfall zu behandeln.
In einigen Fällen verschwindet Durchfall nicht von selbst oder wird von anderen Symptomen begleitet, die auf ein ernstes Gesundheitsproblem hinweisen. In solchen Fällen ist es wichtig, dass Sie einen Arzt aufsuchen und herausfinden, was Ihren Durchfall verursacht. Sobald die Ursache des Problems identifiziert ist, kann Ihr Arzt Ihnen Wege zur Behandlung von Durchfall verschreiben. Diese Behandlungen können verschreibungspflichtige Antibiotika umfassen, die die bakterielle Infektion behandeln können, die Ihre Magen-Darm-Beschwerden verursachen kann. Ihr Arzt möchte möglicherweise auch eine Vielzahl von Tests durchführen, die ihm eine bessere Vorstellung davon geben können, was zu Ihrem Zustand beiträgt, z. B. Ernährungsprobleme oder eine Reaktion auf Medikamente, die Sie eingenommen haben.
Abhängig von der Ursache Ihrer Erkrankung kann Ihr Arzt eine von mehreren Behandlungen vorschlagen. Wenn Ihr Arzt beispielsweise feststellt, dass etwas, das Sie gegessen haben, wie bestimmte zuckerfreie Süßigkeiten und Lebensmittel, die Ursache für Ihre Erkrankung ist, können Sie Ihre Ernährung umstellen, um diese besondere Nebenwirkung zu reduzieren oder zu beseitigen. Ihr Arzt möchte möglicherweise auch, dass Sie sich auf Nahrungsmittelallergien oder -empfindlichkeiten testen lassen, da der Verzehr einiger Lebensmittel bei manchen Menschen Durchfall auslösen kann.