Ein wunder kleiner Zeh kann einfache Aktivitäten wie Laufen, Gehen oder sogar das Anziehen von Schuhen sehr unangenehm machen. Um Schmerzen im kleinen Zeh effektiv zu behandeln, muss eine Person zunächst die Ursache ihrer Beschwerden identifizieren. Ein wunder Zeh kann das Ergebnis von übermäßigem Reiben durch enge Schuhe sein, was zu Blasen oder Hühneraugen führt. Ein Ballenzeh ist eine ernstere Erkrankung, bei der ein unregelmäßiges Knochenwachstum dazu führt, dass der kleine Zeh nach innen zeigt. Wenn Sie etwas auf den kleinen Zeh fallen lassen oder unbeholfen treten, kann dies zu einem tatsächlichen Bruch führen, der normalerweise von einem Arzt untersucht und behandelt werden muss.
Blasen treten häufig bei Menschen auf, die häufig Sport treiben oder schlecht sitzende Schuhe tragen. Druck und Reibung können dazu führen, dass die Haut aufbricht, was zu Reizungen und Druckempfindlichkeit führt. Eine Person kann normalerweise kleine Zehenschmerzen, die durch eine Blase verursacht werden, behandeln, indem sie den Bereich wäscht, eine rezeptfreie antibiotische Salbe aufträgt und den Zeh in einen Klebeverband wickelt. Wenn Sie bequeme Schuhe tragen und Aktivitäten so weit wie möglich vermeiden, verschwinden die meisten Blasen innerhalb von ein bis zwei Wochen.
Reibung und Druck können auch zu einem Hühnerauge führen, einer rauen Hautstelle, die sich empfindlich anfühlt. Ein Hühnerauge erscheint normalerweise als erhabene Beule an der Seite der Zehe und kann schmerzhaft sein, wenn es an Schuhen oder Socken reibt. Ein empfindliches Hühnerauge kann ähnlich wie eine Blase behandelt werden, indem Antibiotika angewendet und enge Schuhe vermieden werden. Besonders große oder schmerzhafte Hühneraugen können von einem zugelassenen Podologen operativ entfernt werden.
Ein Schneiderballen oder Bunionette tritt auf, wenn ein Knochen im kleinen Zeh aufgrund einer Deformierung oder ständigen Drucks durch einen schmalen Schuh nach außen ragt. An der Außenseite der Zehe entsteht eine harte, empfindliche, rote Beule, die dazu führt, dass das Zehenende nach innen zeigt. Eine Person kann normalerweise kleine Zehenschmerzen, die durch einen Ballenzeh verursacht werden, behandeln, indem sie Eis aufträgt, um Schwellungen und Reizungen zu lindern, einen Schutzverband um den Zeh legt und rezeptfreie entzündungshemmende Medikamente einnimmt. Wie bei anderen Arten von Zehenschmerzen ist das Tragen geeigneter Schuhe wichtig, damit der Ballen des Schneiders vollständig heilen kann.
Gebrochene Zehen können sehr schmerzhaft und schwächend sein. Um Schmerzen im kleinen Zeh im Zusammenhang mit einem Bruch sofort zu behandeln, kann eine Person Eis auftragen und auf den benachbarten Zeh kleben. Es ist wichtig, so schnell wie möglich einen Arzt aufzusuchen, um sicherzustellen, dass der Zeh richtig verheilt. Ein Hausarzt oder Podologe kann Schmerzen im kleinen Zeh behandeln, indem er den Zeh manuell begradigt und in einen Schutzverband wickelt. Die Heilungszeit kann je nach Schwere einer Unterbrechung variieren, aber die meisten Menschen sind in etwa zwei Monaten in der Lage, zu normalen Aktivitäten zurückzukehren.