Magnesium ist ein Mineral, das für das reibungslose Funktionieren aller wichtigen Organe des Körpers unerlässlich ist. Aus diesem Grund kann ein Magnesiummangel lebensbedrohliche Komplikationen verursachen. Einige der häufigsten Symptome dieses Mangels sind Angst, Ruhelosigkeit und Schlaflosigkeit. Kopfschmerzen, Müdigkeit und Muskelschmerzen gehören ebenfalls zu den am häufigsten berichteten Magnesiummangelsymptomen. Unbehandelt können schwerwiegendere Symptome Brustschmerzen, Atembeschwerden oder sogar irreversible Schäden an vielen Organen des Körpers sein.
Muskelschmerzen oder -schwäche gehören oft zu den am häufigsten berichteten Magnesiummangelsymptomen. Dies kann das Vorhandensein von häufigen, unerklärlichen Kopfschmerzen, Nacken- oder Rückenschmerzen oder Muskelerkrankungen im Kiefer beinhalten. Bei einigen Patienten mit Magnesiummangel können allgemeine Muskelschmerzen oder -schwäche auftreten. Unkontrollierte Muskelzuckungen können manchmal auf einen Mangel an diesem wichtigen Mineralstoff zurückgeführt werden.
Die glatte Muskulatur des Körpers verliert die Fähigkeit, sich normal zusammenzuziehen, wenn nicht genügend Magnesium im Körper vorhanden ist. Dies kann zu Magnesiummangelsymptomen wie Verstopfung, schmerzhaften Menstruationsbeschwerden oder Harnkrämpfen führen. Auch Schluckbeschwerden oder eine erhöhte Licht- oder Geräuschempfindlichkeit können auftreten.
Erhöhte Angst- und Panikattacken sind potenzielle Symptome von Magnesiummangel. Die betroffene Person kann auch unruhig wirken oder Schwierigkeiten haben, sich vollständig auf eine Aufgabe zu konzentrieren. Einige können ohne ersichtlichen Grund verwirrt oder gereizt werden. Das Verlangen nach Salz und Kohlenhydraten ist häufig bei Menschen mit Magnesiummangel vorhanden. Brustspannen, die nicht mit dem Menstruationszyklus zusammenhängen, wurde von vielen Frauen berichtet, die an einem Magnesiummangel leiden.
Herzbedingte Komplikationen gehören zu den schwerwiegendsten möglichen Symptomen eines Magnesiummangels. Dies beginnt oft mit Herzklopfen oder einem Gefühl, dass das Herz rast. Der Herzschlag kann unregelmäßig werden oder es kann zu Blutdruckschwankungen kommen. Die Hauptarterien des Herzens können zu Krämpfen beginnen, was zu potenziell lebensbedrohlichen Komplikationen führt.
Bei Vorliegen eines der möglichen Symptome eines Magnesiummangels sollte ein Arzt aufgesucht werden. Einfache Bluttests können einen Mangel an diesem Mineralstoff aufdecken, sodass Arzt und Patient gemeinsam einen individuellen Behandlungsplan erstellen können. Eine Ernährungsumstellung oder die Verwendung rezeptfreier Nahrungsergänzungsmittel sind bei der Behandlung dieser Erkrankung oft erfolgreich. Wenn schwere Symptome vorliegen, kann die Behandlung einen kurzen Krankenhausaufenthalt umfassen, in dem intravenöse Medikamente verabreicht werden können, bis der Patient als medizinisch stabil gilt.