Der Zweck einer Leistenbandage besteht darin, die Bänder in den Hüftgelenken sowie die Muskeln in der Leistenregion zu komprimieren, um zusätzliche Unterstützung bei körperlichen Aktivitäten wie Gehen oder Laufen zu bieten. Um die beste Leistenstütze auszuwählen, sollten Sie zunächst entscheiden, wofür Sie die Leistenstütze benötigen. Wenn Sie regelmäßig sportliche Aktivitäten ausüben, benötigen Sie eine Unterstützung, die der Aktivität selbst sowie der regelmäßigen Abnutzung durch Schweiß und Bewegung standhält. Wenn Sie bei alltäglichen Aktivitäten einfach nur gehen oder sitzen, benötigen Sie möglicherweise nicht die zusätzlichen Funktionen, die eine sportliche Unterstützung bietet.
Der Schlüssel zur Wahl der besten Leistenstütze ist die Wahl eines Stützmaterials, das eng am Körper anliegt. Kompressionsshorts bestehen aus dehnbarem Material wie LYCRA oder Spandex und das Material ist eng genug, um eine Kompression gegen Bänder und Muskeln zu bieten, die zusätzliche Unterstützung benötigen. Lycra ist eine gute Wahl, weil es leicht, relativ bequem, atmungsaktiv und effektiv eng auf der Haut ist. Radhosen werden oft aus LYCRA hergestellt, um sowohl Halt als auch aerodynamische Leistung zu bieten. Dieses Material passt problemlos unter Ihre Hose, ohne sich aufzublähen oder Beschwerden zu verursachen.
Manche Leistenstützen werden gar nicht wie Shorts getragen, sondern um Oberschenkel und Leisten gewickelt und mit Klettverschluss befestigt. Viele dieser Geräte bestehen aus Neopren, während andere aus atmungsaktiverem Material bestehen. Neopren passt sicher um Oberschenkel, Hüfte und Leiste, kann jedoch zu übermäßigem Schwitzen führen. Neoprenbandagen sind gut für sportliche Aktivitäten, können aber bei alltäglichen Aktivitäten zu Beschwerden führen. Versuchen Sie, eine Leistenstütze aus dünneren, atmungsaktiveren Materialien für die täglichen Aktivitäten zu wählen.
Viele Sportshorts kombinieren Leistenunterstützung mit anderen Funktionen. Baseballspieler können zum Beispiel Kompressionsshorts kaufen, die eine Unterstützung für die Leiste sowie eine zusätzliche Polsterung an der Außenseite der Hüften und Oberschenkel bieten, um beim Rutschen über Schmutz in die Basen zu schützen. Solche Shorts können auch eine Tasche aufweisen, in die eine Schutzkappe gesteckt werden kann, um noch mehr Halt und Schutz während der Aktivität zu bieten. Egal, ob Sie nach Shorts mit bestimmten Funktionen oder nur einer einfachen Kompressionsshorts zur Unterstützung der Leiste suchen, wählen Sie Shorts mit einem starken elastischen Bund, der verhindert, dass die Shorts während der Bewegung verrutscht oder herunterfällt.