El entrenamiento del reservista se ofrece típicamente de dos maneras diferentes, aunque los detalles varían de una nación a otra y entre las ramas de las fuerzas armadas. La mayoría de las naciones mantienen pequeños ejércitos permanentes, formados por voluntarios o conscriptos, y apoyan a estas organizaciones militares con sistemas de reserva y unidades de defensa locales que se pueden convocar en tiempos de crisis. En algunos casos, la membresía en las reservas es automática para el personal militar que se retira del servicio activo. En otros casos, los ciudadanos pueden alistarse directamente en las reservas. Muchas naciones, incluidos los Estados Unidos, combinan estos dos sistemas para ofrecer capacitación de reservista.
La práctica militar moderna, que generalmente cuenta con un ejército permanente más una reserva, es un legado del rápido crecimiento de los ejércitos nacionales en Europa en el siglo posterior al final de las guerras napoleónicas. Las naciones participaron en carreras armamentistas entre sí para mantener ejércitos cada vez más grandes, pero no pudieron permitirse movilizar completamente a sus poblaciones en todo momento. Esto condujo a la aparición de grupos cada vez más grandes de reservistas entrenados, que habían servido activamente y podían ser retirados en caso de guerra. Los sistemas modernos de formación reservista son los descendientes de estos primeros sistemas europeos.
Las fuerzas armadas de los Estados Unidos son un ejemplo bastante típico de un sistema militar occidental moderno. Las tropas en servicio activo se retiran después del final de su período de alistamiento. Estas tropas están sujetas a retirada si surge una necesidad militar. Con el fin de garantizar que los elementos de reserva de las fuerzas armadas estén listos si es necesario, estas tropas reciben entrenamiento de reservista, generalmente durante un fin de semana por mes y dos semanas por año.
El personal militar que se alista directamente para el servicio de reserva normalmente pasará algún tiempo al comienzo de su alistamiento y se someterá a un entrenamiento inicial de reserva. Los ejércitos de reclutas de muchas naciones europeas modernas a menudo emplean este modelo de entrenamiento de reservistas, ya que los reclutas sirven activamente solo por un corto período de tiempo, que es lo suficientemente largo como para que adquieran las habilidades necesarias y una pequeña cantidad de experiencia. Las grandes naciones europeas comenzaron a eliminar gradualmente el servicio militar obligatorio después de 2000, pero las naciones más pequeñas, como Noruega y Suiza, todavía lo emplean.
El entrenamiento del reservista puede proporcionar habilidades muy técnicas. El ejército de los Estados Unidos es, nuevamente, un buen ejemplo de tal sistema. Algunas de las funciones más técnicas de los militares, incluida la guerra química y la logística, son necesarias solo cuando los militares están totalmente movilizados. Estas funciones se dejan en gran medida en manos de las reservas, ya que se pueden invocar cuando sea necesario, pero se pueden desmovilizar de lo contrario.