La piel irritada, que puede ser causada por muchos factores, es extremadamente incómoda. A menudo aparece como una erupción roja elevada o incluso como ampollas, que duelen como si la piel se hubiera quemado. Puede ocurrir en casi cualquier persona, y cualquier persona que la padezca está inmediatamente interesada en encontrar formas de aliviarla.
En primer lugar, es mejor tratar de prevenir las rozaduras de la piel en lugar de desarrollarlas. Es posible que desee comenzar por usar ropa que le quede bien, pero no demasiado ajustada, y que esté hecha de fibras naturales para que la piel pueda respirar. A veces, la gente recomienda ropa holgada para evitar rozaduras en la piel, pero esto puede empeorar las cosas. La piel puede irritarse con la ropa más holgada, especialmente en las costuras, y crear el problema.
También querrá asegurarse de que las áreas propensas a las rozaduras de la piel, como entre la parte superior de los muslos, estén protegidas entre sí. Elija pantalones en lugar de pantalones cortos o una falda para que las piernas no se froten entre sí, y use un ungüento protector como vaselina o una loción con Micatin, un agente antifúngico que se usa para prevenir el roce de la piel en las áreas donde ha estado un problema.
Si ya tiene la piel irritada, debe concentrarse en proteger y tratar la piel lo antes posible. Puede tratar las rozaduras de la piel con cualquiera de las lociones mencionadas anteriormente, o puede usar almidón de maíz en polvo. Las lociones tienden a ser preferibles al polvo, ya que ayudan a proporcionar una barrera protectora que protege contra más rozaduras.
También querrá hacer lo que pueda para mantener seca la zona irritada de la piel. Esto puede ser difícil en climas cálidos, pero intente usar ropa bien ventilada y use aquellos artículos en su guardarropa que no parecen agravar la condición. Si tiene sobrepeso, se pueden producir rozaduras a lo largo de los pliegues de la piel y es mucho más propenso a provocar el desarrollo de infecciones por hongos. Además de usar un ungüento anti-rozaduras con un antifúngico, querrá asegurarse de ducharse una vez al día y dejar que la piel irritada se seque por completo antes de vestirse.
A veces, la irritación de la piel se vuelve tan grave que necesitará ver a un médico. Si los métodos anteriores no tratan la afección en un par de días, consulte a su médico. Ocasionalmente, se necesita una crema de hidrocortisona para aclarar el problema, ya que puede ayudar a reducir la inflamación. Sin embargo, si el roce se ha producido en un área grande de la piel, no debe usar tratamientos con hidrocortisona sin el consejo de un médico. En otras ocasiones, se ha desarrollado una infección por levaduras y es posible que necesite un medicamento antimicótico más fuerte disponible solo con receta.
Las personas son más propensas a las rozaduras si son deportistas, cuando hace calor y están sudando o si tienen sobrepeso. No todas las «curas» funcionan para todas las personas, por lo que es importante desarrollar sus propios métodos para tratar las irritaciones de la piel. Para una persona, ropa más holgada y vaselina es la respuesta. Para otros, ropa mejor ajustada y Micatin funciona mejor. Solo recuerde estar atento a las irritaciones de la piel para detectar signos de supuración o si el problema no se resuelve. Aunque esta afección puede ser muy leve, puede convertirse en infecciones más graves que requerirán atención médica.