¿Cómo puedo minimizar las cicatrices de la cesárea?

Después de un procedimiento de cesárea normal, la mayoría de las mujeres tienen una incisión horizontal de 4 a 6 pulgadas (10 a 15 cm) de largo justo encima del hueso púbico. Esta incisión tarda unas seis semanas en cicatrizar y, una vez cicatrizada, la cicatriz suele medir entre 1 y 16 cm (1 / 8-0.15 / 0.3 pulgadas) de ancho. Para minimizar las cicatrices de la cesárea, el cuidado posterior de la cesárea es vital, lo que incluye mantener la incisión limpia, no frotar ni rascar la herida y sostener el área alrededor de la incisión cuando se ejerce presión sobre los músculos abdominales, por ejemplo, al estornudar, toser o reír. y lactancia. El ejercicio apropiado posterior a la cesárea puede ayudar a reducir las cicatrices de la cesárea al tonificar el abdomen, pero si se esfuerzan demasiado los músculos se corre el riesgo de abrir la incisión. Muchos productos, que incluyen cremas y aceites, tiras de silicona y vendas abdominales, también afirman ayudar a minimizar las cicatrices después de una cesárea.

La apariencia de la cicatriz posoperatoria se ve afectada por factores genéticos individuales y la cicatrización de la herida durante la recuperación de la cesárea. Las incisiones que se infectan suelen dejar más cicatriz, por lo que es importante mantener limpia la incisión. Lavar el área suavemente con agua y jabón o limpiarla con un lavado antiséptico o antibacteriano suave reduce la posibilidad de infección.

La incisión y el tejido cicatricial a menudo pueden picar, pero es importante no rascarse el área, ya que esto puede abrir la incisión. Para reducir las cicatrices de la cesárea también es importante apoyar los músculos abdominales. Poner demasiada tensión en la incisión al levantar objetos pesados ​​o no sostener los músculos abdominales adecuadamente durante la actividad física o los movimientos repentinos puede abrir la incisión y provocar un aumento de las cicatrices por cesárea. Las vendas abdominales pueden ayudar a brindar algo de apoyo, minimizando las cicatrices de la cesárea.

Puede ser beneficioso aplicar cremas, lociones o aceites una vez que la incisión esté completamente curada. Se dice que la vaselina, el aceite de vitamina E y la manteca de cacao reducen las cicatrices de la cesárea. Estos productos ayudan a hidratar el tejido cicatricial y su aplicación también puede reducir las cicatrices al mejorar el flujo sanguíneo. La aplicación de láminas o tiras de silicona de venta libre en la cicatriz también puede ayudar a reducir las cicatrices, especialmente si la cicatriz es elevada, irregular y de color oscuro. Las láminas de silicona a veces se usan para tratar cicatrices queloides o hipertróficas, que son cicatrices más gruesas de lo normal debido al exceso de tejido cicatricial.

Mantener la incisión limpia y sostener los músculos abdominales reducirá las cicatrices de la cesárea. También reduce el riesgo de complicaciones por cesárea. Después de una cesárea, se debe buscar atención médica si tiene fiebre, si la incisión o la cicatriz se enrojecen e hinchan, si rezuma líquido o si la herida se siente caliente.