La picazón en los pies secos se puede tratar eliminando los callos e hidratando con regularidad. La eliminación de los callos es importante porque pueden volverse más graves y son una causa directa de picazón y grietas en los pies. Una vez que se eliminan los callos, concéntrese en proporcionar a sus pies la humedad que necesitan de forma regular. El mantenimiento de rutina es vital para mantenerlos suaves y sin picazón.
Los callos se desarrollan debido a la fricción repetida, como el roce de los dedos de los pies contra zapatos que no le quedan bien o caminar descalzo con frecuencia. Básicamente son una acumulación de células muertas de la piel, que son secas por naturaleza y pueden causar mucha picazón. Utilice una lima para pies para eliminar los callos, teniendo cuidado de no cortarse. Algunas personas prefieren usar estas limas después del baño cuando los callos son fáciles de quitar, mientras que otras optan por convertir la piel muerta en polvo. Una vez que desaparezcan todos los callos, puede aplicar humectantes a la piel viva en lugar de la piel muerta que su cuerpo mantiene para endurecer y proteger sus pies.
Una de las mejores formas de hidratar es aplicar loción o aceite después de la ducha. Sécate la piel con palmaditas y luego aplica generosamente el producto sobre la piel húmeda. Algunas personas también optan por cubrirse los pies con calcetines gruesos para evitar que el producto se frote sobre el suelo o las sábanas. Este método no solo agrega humedad, sino que también ayuda a que los pies secos y con picazón retengan la humedad que absorbieron en la ducha.
Remoje sus pies en un baño de pies que contenga agua tibia, sales marinas y aceites esenciales para suavizarlos. Esto se puede hacer en un balde de buen tamaño o en un recipiente para baños de pies, pero elija lo que elija, asegúrese de que sus pies quepan cómodamente dentro. Además de ser buenos para la picazón en los pies secos, los baños de pies suelen ser relajantes. Algunos baños de pies incluso tienen pequeñas herramientas de masaje para frotar sus pies.
La mayoría de estos tratamientos para pies secos con comezón se pueden obtener en un spa de día o en un salón por una tarifa. De hecho, muchas personas van a esos lugares solo para el cuidado regular de sus pies. Por otro lado, si sospecha que la picazón en los pies secos se debe a un problema de salud, lo mejor es consultar a un médico. A veces, la picazón no se debe a la falta de humedad, sino a una reacción alérgica menor o al pie de atleta. En este caso, es posible que deba cambiar el calzado o los productos para los pies y aplicar un medicamento antifúngico, respectivamente.