Las hormonas son sustancias qu?micas producidas por ciertas c?lulas. Estas sustancias qu?micas se secretan a diferentes ?reas del cuerpo, lo que las convierte en un componente principal del sistema de comunicaci?n del cuerpo. La grelina es una hormona generada en el est?mago que es responsable de regular el apetito. Tambi?n juega un papel clave en el desarrollo del tejido graso, especialmente en el ?rea abdominal.
El nivel de grelina aumenta antes de comer, provocando la sensaci?n de hambre. Una vez que el cuerpo ha adquirido una cantidad adecuada de sustento o comida, los niveles de grelina disminuyen. Esto le indica al cuerpo que deje de comer. Si se interrumpe la producci?n qu?mica o la se?alizaci?n, se puede enga?ar al cuerpo para que piense que tiene hambre incluso despu?s de consumir alimentos.
La grelina funciona junto con otra hormona llamada leptina. La leptina se crea y secreta del tejido adiposo o graso. Esta hormona controla la ingesta y la salida de energ?a, que incluye ajustar y regular el apetito y el metabolismo, el proceso por el cual los alimentos se transforman o se convierten en energ?a. En otras palabras, la grelina le dice al cuerpo que tiene hambre y la leptina env?a una se?al al cerebro para transmitir cuando el cuerpo est? lleno.
Los cambios en los niveles de estas hormonas pueden verse influenciados por los patrones de sue?o. Cuando el cuerpo no obtiene suficiente descanso, los niveles de leptina pueden disminuir. Los niveles de grelina, por otro lado, pueden aumentar por falta de sue?o. Estos cambios enga?an al cuerpo para que piense que tiene hambre incluso cuando no lo est?. Esta combinaci?n puede aumentar el deseo de seguir comiendo y puede ser un factor clave para comer en exceso, lo que a su vez puede conducir al aumento de peso o la obesidad.
El aumento de peso causado por alteraciones en los niveles de estas hormonas generalmente causa un aumento en la acumulaci?n de grasa en el est?mago o la regi?n abdominal del cuerpo. Un aumento de grasa en esta ?rea se considera m?s peligroso, ya que aumenta la carga sobre el coraz?n. Esto generalmente viene en forma de aumentar la presi?n arterial o mejorar las probabilidades de desarrollar diabetes tipo 2 o altos niveles de insulina. Otro efecto secundario de los cambios en la grelina o la leptina puede provocar un aumento en el desarrollo de resistencia a la insulina. Esta colecci?n de s?ntomas puede provocar una afecci?n llamada s?ndrome metab?lico, un grupo de factores de riesgo que mejoran la posibilidad de enfermedad coronaria o accidente cerebrovascular.
Tambi?n se cree que las alteraciones del nivel de grelina son actores clave en el desarrollo de la depresi?n inducida por el estr?s. Tambi?n es un componente importante en un proceso llamado neurotrofia, el proceso del desarrollo y la funci?n de las neuronas en el cuerpo. Esto se relaciona con la capacidad del cuerpo para adaptarse a los cambios en el entorno y la capacidad de aprendizaje.