El embarazo provoca una serie de cambios en el cuerpo y el aumento de la tensión que ejerce sobre el sistema circulatorio puede hacer que algunas mujeres experimenten vértigo. El vértigo es un tipo de mareo que generalmente se describe como una sensación de que todo gira. Los efectos secundarios asociados con el vértigo, como náuseas y vómitos, también son comunes durante el embarazo. Estos mareos afectan a las mujeres de manera diferente, y para algunas, el mareo puede desaparecer después de unos segundos, mientras que para otras, la condición puede ser más debilitante y durar horas. El vértigo puede ser solo otro efecto secundario del embarazo o puede ser un síntoma de una afección médica más grave.
Durante el embarazo, se producen cambios hormonales y los vasos sanguíneos se abren más. Entonces, la sangre puede fluir más fácilmente hacia el bebé, pero, a la inversa, la sangre que regresa a la madre puede restringirse y causar síntomas de vértigo. Por lo general, el vértigo durante el embarazo parece ser provocado por ciertas actividades, como un cambio repentino en el equilibrio de estar acostado a estar de pie. El exceso de peso experimentado durante el embarazo también ralentiza la circulación y aumenta la probabilidad de que la sangre se acumule en las extremidades inferiores. Esto puede causar mareos al levantarse porque es posible que el corazón no pueda bombear sangre al cerebro lo suficientemente rápido como para adaptarse a este cambio rápido en la posición del cuerpo. Para evitar este problema, las mujeres embarazadas pueden levantarse lentamente y mover los músculos de las piernas para ayudar a que la sangre regrese al corazón.
Otro factor que puede ser responsable de la relación entre el vértigo y el embarazo es no comer de forma constante. La hipoglucemia, o bajo nivel de azúcar en sangre, puede ser un efecto secundario del embarazo provocado por no comer con suficiente frecuencia o por no consumir porciones lo suficientemente grandes para mantener a la madre embarazada y al feto en desarrollo. En consecuencia, los niveles de azúcar en sangre pueden descender. Alternativamente, la afección puede ser causada por diabetes gestacional, un tipo de diabetes que se desarrolla durante el embarazo o en mujeres con diabetes preexistente. Independientemente de la causa, generalmente se recomienda comer comidas saludables a intervalos regulares para ayudar a regular los niveles de azúcar en la sangre.
El vértigo y el embarazo también pueden ser causados por anemia. Este trastorno sanguíneo está asociado con un recuento reducido de glóbulos rojos, lo que puede limitar la cantidad de oxígeno que se transporta por todo el cuerpo. La anemia durante el embarazo puede ser un problema grave y causar una serie de problemas tanto para la madre como para el bebé. Las mujeres embarazadas con anemia pueden tener dificultad para respirar y estar extremadamente fatigadas. Sin el tratamiento adecuado, es posible que los bebés no se desarrollen tan rápido como deberían y es más probable que ocurra un parto prematuro.
Por lo general, el vértigo durante el embarazo no es motivo de preocupación. Sin embargo, si la afección empeora en gravedad o frecuencia, es posible que las mujeres embarazadas quieran hablar con sus médicos para obtener consejos. Generalmente, cuando el vértigo y el embarazo se presentan con sangrado vaginal, migrañas severas o dolor abdominal, es posible que se requiera atención médica inmediata.