Las causas comunes del dolor de pie pueden variar, dependiendo de si el dolor acaba de ocurrir o si es un dolor persistente y que ocurre regularmente. El uso de zapatos inapropiados que aprieten los dedos de los pies o no apoyen adecuadamente el arco puede ser una de las principales causas de dolor en los pies, así como de lesiones reales como hematomas, distensiones musculares o fracturas. Las afecciones de los pies como la fascitis plantar, las verrugas plantares o la gota también son fuentes comunes de dolor en los pies que pueden necesitar ser tratadas por un médico para sanar por completo.
El traumatismo en el pie es una causa común de dolor en el pie. Esto puede ser causado por algo que cae sobre el pie, por alguien que lo pisa o simplemente por tropezar o caerse. Las fracturas, hematomas y distensiones o esguinces musculares son bastante comunes y pueden ser muy dolorosos según la gravedad. Si el pie no parece estar fracturado, el mejor tratamiento es elevarlo, aplicar una compresa de hielo y dejarlo en reposo para que la lesión pueda sanar. Si el dolor en el pie no mejora en un corto período de tiempo, puede ser mejor visitar a un médico para que le haga una radiografía y determinar si se ha producido una ruptura real.
El calzado inadecuado es otra de las causas más comunes de dolor en el pie. Esto es especialmente cierto para las personas que tienen arcos bajos o arcos especialmente altos, que necesitan más apoyo. Los tacones o los zapatos demasiado planos pueden causar calambres en los dedos y estirar los arcos de los pies. Esto puede provocar tendinitis o fascitis plantar, que son bastante dolorosas. Elegir zapatos que ofrezcan una mejor amortiguación y soporte para los pies, al mismo tiempo que permitan que los dedos se muevan, es una buena opción. Los zapatos de estabilidad o control de movimiento son a menudo la mejor opción para sostener arcos muy altos, mientras que los zapatos con una plantilla más baja pueden ser una mejor opción para aquellos con pies relativamente planos.
Otras afecciones del pie como uñas encarnadas, verrugas plantares, pie de atleta, gota o juanetes, entre otras, también pueden provocar dolor en los pies. Las uñas encarnadas a menudo se pueden prevenir cortando las uñas de los pies en línea recta, no demasiado cortas y sin redondear los bordes. Además, las verrugas a veces se pueden tratar en casa con un removedor de verrugas que se puede comprar en las tiendas. Otras afecciones pueden requerir el tratamiento de un podólogo para ayudar a aliviar el dolor o evitar que la afección empeore; algunas afecciones pueden requerir cirugía.