Las conexiones entre la menopausia y las náuseas no se comprenden completamente, pero las teorías más destacadas afirman que las náuseas menopáusicas se deben a fluctuaciones hormonales. Los niveles hormonales de una mujer pueden fluctuar ampliamente durante la menopausia y se cree que los desequilibrios hormonales resultantes causan muchos casos de náuseas. Se cree que existen otros vínculos entre las náuseas y el estrés asociado con la menopausia. Otros factores que pueden exacerbar los síntomas de las náuseas durante la menopausia son la fatiga, la falta de ejercicio y los malos hábitos alimenticios.
Las dos hormonas clave que se cree que influyen en las náuseas relacionadas con la menopausia son el estrógeno y la progesterona. Ambas hormonas son producidas por los ovarios. Durante la menopausia, los niveles de progesterona y estrógeno pueden subir y bajar drásticamente, lo que a su vez puede provocar desequilibrios hormonales. Muchos científicos creen que cuando los niveles de progesterona bajan significativamente, puede resultar una amplia gama de problemas gastrointestinales. Estos problemas incluyen, entre otros, acidez, gases, náuseas y diarrea.
Muchas mujeres que experimentan la menopausia y las náuseas se sienten peor por las mañanas. Este hecho ilumina el paralelismo entre las náuseas menopáusicas y el conocido fenómeno de las náuseas matutinas. Las náuseas matutinas son un síntoma común del embarazo que se ve influenciado por cambios en los niveles de estrógeno y progesterona. La similitud entre las náuseas matutinas y las náuseas menopáusicas apoya la idea de que las náuseas relacionadas con la menopausia son en gran parte el resultado de cambios hormonales.
Además de estar influenciados por los cambios hormonales, la menopausia y las náuseas están conectadas por otros factores. El tracto gastrointestinal (GI) es sensible a la ansiedad y el estrés. Las mujeres que padecen síntomas comunes de la menopausia, como insomnio y sudores nocturnos, pueden estresarse y fatigarse mucho con el tiempo. Se cree que tal fatiga y estrés desencadenan náuseas en algunos casos. Los cambios de azúcar en sangre que también se observan a veces en la menopausia también pueden entrar en la ecuación. Algunos científicos creen que la presión arterial y las náuseas también pueden estar relacionadas. Además, no hacer suficiente ejercicio y comer una dieta deficiente podría hacer que una mujer sea más propensa a las náuseas al disminuir su estado general de salud.
No todas las mujeres experimentan náuseas durante la menopausia. Las mujeres que experimentan náuseas pueden tener síntomas extremadamente variables. Las náuseas son una molestia menor y ocasional para algunos, mientras que pueden ser una lucha diaria para otros. Muchas mujeres con náuseas menos graves logran controlar sus propios síntomas con descanso, reduciendo la cafeína y el alcohol y el uso ocasional de medicamentos de venta libre para aliviar las náuseas.
Las náuseas a menudo se resuelven por sí solas con el tiempo, pero es posible que se necesite tratamiento en casos de náuseas graves o crónicas. Las terapias de reemplazo hormonal que aumentan los niveles de estrógeno o progesterona son tratamientos comunes. Sin embargo, cualquier terapia de reemplazo hormonal tiene riesgos asociados, por lo que las mujeres siempre deben consultar con sus médicos para decidir el mejor curso de tratamiento. La ciencia todavía está revelando las conexiones entre la menopausia y las náuseas. Si bien la interacción de muchos factores complejos contribuye a las náuseas, la mayoría de las mujeres que buscan ayuda pueden beneficiarse de los enfoques de tratamiento existentes.