Casi todo el mundo puede recordar un momento en el que sintieron su saliva en una viscosidad más de lo habitual. Este estado de saliva espesa puede ser muy incómodo, pero la mayoría de las personas suelen seguir su impulso natural de hidratarse y, una hora más tarde, vuelven a la normalidad. Sólo unos pocos están más curiosamente preocupados por las circunstancias que rodean su espesa saliva. Si bien la causa más común es la deshidratación, hay muchas cosas que causan saliva espesa, incluidas las reacciones genéticas o alérgicas.
Como la mayoría de las condiciones, tener saliva espesa se puede describir científicamente. El síndrome de Sjogren se utiliza para caracterizar este estado de boca seca y saliva similar a la melaza. Hay casos muy raros en los que algún tipo de dolencia genética o reacción alérgica puede provocar el espesamiento de la saliva. En realidad, lo más probable es que se deba a la deshidratación.
La masa para panqueques y la saliva no suelen compararse entre sí, pero en el caso de la saliva espesa, se puede usar una para ilustrar la otra. Agregar o quitar agua de la mezcla de masa para panqueques demuestra cómo la cantidad de líquido altera el grosor de la masa. Si bien agregar agua puede hacer que la masa sea más fina y líquida, quitar agua o usar menos da como resultado una mezcla muy estable y viscosa. La saliva es como rebozado de esta manera; cuando el agua es abundante en el cuerpo, la saliva corre abundantemente. Sin embargo, a medida que el cuerpo se deshidrata, la saliva recibe un golpe y se convierte en una masa espesa.
La mejor forma de evitar las molestias de la saliva espesa, por tanto, es mantenerse hidratado. La deshidratación proviene básicamente de una de dos cosas, el esfuerzo físico extremo o la falta de ingesta de agua. Una persona que hace ejercicio o tiene un comportamiento físicamente exigente debe tener como prioridad mantenerse hidratado durante todo el proceso.
Los expertos dicen que la deshidratación ocurre antes de la sensación de sed. Por lo tanto, incluso si una persona no tiene necesariamente sed, debe beber agua periódicamente para evitar la saliva espesa. Una forma de asegurarse de que los estados de hidratación sean normales es beber una cantidad determinada de agua en incrementos particulares de tiempo en relación con la cantidad de ejercicio.
Aunque la saliva espesa puede ser muy molesta e incómoda, es relativamente fácil de evitar. Seguir estos pasos es una forma segura de evitar que la masa espesa de panqueques entre en la boca. Si el problema persiste, se debe consultar a un profesional de la salud ya que pueden presentarse otras afecciones.