Los antioxidantes a base de hierbas se derivan de las plantas y ayudan a prevenir el da?o causado por los radicales libres dentro del cuerpo. Los radicales libres son mol?culas org?nicas responsables del da?o tisular, el envejecimiento y posiblemente algunos tipos de enfermedades. Muchos profesionales de la salud han alentado el uso de antioxidantes herbales en la lucha contra los radicales libres. Entre los diferentes tipos de antioxidantes herbales se encuentran el extracto de semilla de uva, el cardo mariano, el extracto de ar?ndano y corteza de pino.
Hasta finales del siglo XX, la mayor?a de las personas nunca hab?a o?do hablar de los radicales libres o los efectos perjudiciales que uno podr?a sufrir por una exposici?n excesiva a ellos. Los investigadores han recorrido un largo camino en su comprensi?n de c?mo se forman los radicales libres, qu? da?o infligen en el cuerpo y las mejores defensas contra ellos. Se cree que los radicales libres causan una serie de problemas de salud graves, como el c?ncer; aterosclerosis o endurecimiento de las arterias; diabetes; y una variedad de otras enfermedades degenerativas.
Los antioxidantes a base de hierbas tambi?n se han denominado suplementos antienvejecimiento, ya que pueden reducir el da?o celular causado por la oxidaci?n a nivel molecular. Cuando una manzana se corta por la mitad y se deja reposar en el mostrador por un tiempo, se vuelve marr?n. Despu?s de un per?odo prolongado, la manzana se secar? y se marchitar?. Cuando el interior de una manzana est? expuesto al ox?geno de esta manera, comienza a deteriorarse. Lo mismo le sucede a las personas cuando est?n constantemente expuestas a los radicales libres; comienzan a envejecer.
Los extractos de semilla de uva y corteza de pino contienen altas concentraciones de proantocianidina oligom?rica (OPC), que se considera uno de los antioxidantes m?s potentes. Se cree que OPC apoya una circulaci?n ?ptima. Adem?s, la semilla de uva y la corteza de pino se encuentran entre los pocos antioxidantes herbales que pueden penetrar la barrera hematoencef?lica y, por lo tanto, proteger contra el da?o de los radicales libres en las c?lulas cerebrales.
El cardo mariano es de la familia de las plantas con flores. Se informa que las semillas del cardo mariano son una poderosa fuente antioxidante que desintoxica el h?gado. Algunas investigaciones sugieren que puede revertir el da?o hep?tico al reparar las c?lulas y promover la regeneraci?n celular. Adem?s, los ensayos cl?nicos han demostrado que el cardo mariano tambi?n tiene la capacidad de reducir la inflamaci?n.
El extracto de ar?ndano es otra arma en el arsenal de antioxidantes herbales altamente efectivos. El ar?ndano contiene antocian?sidos. La investigaci?n ha sugerido que este qu?mico es beneficioso en el tratamiento de enfermedades oculares. Los estudios han demostrado que el extracto de ar?ndano puede ayudar a prevenir la degeneraci?n macular y las cataratas. Algunas personas que sufren de mala circulaci?n han encontrado que el ar?ndano es ?til para fortalecer sus vasos sangu?neos debilitados.
Aunque los antioxidantes a base de hierbas se usan ampliamente y muchas personas est?n convencidas de sus beneficios, es importante que se utilicen con precauci?n. Es recomendable que uno busque el consejo de un m?dico al tomar suplementos naturales. Los pacientes deben informar a su m?dico sobre todos los medicamentos y suplementos que est?n tomando actualmente para asegurarse de que no haya peligro de interacciones medicamentosas da?inas.