Aunque los antioxidantes se encuentran en muchos alimentos, la dificultad de consumir cantidades suficientes solo en la dieta a menudo lleva a las personas a aumentar su ingesta de antioxidantes. Los suplementos herbales pueden proporcionar una variedad de antioxidantes que atacan las c?lulas y los sistemas corporales, protegi?ndolos de los radicales libres. Muchas tabletas antioxidantes a base de hierbas contienen una combinaci?n de hierbas que se cree que act?an sin?rgicamente para proteger al cuerpo del da?o de los radicales libres. Se cree que los antioxidantes a base de hierbas pueden ayudar a prevenir enfermedades, incluidas las enfermedades cardiovasculares, el c?ncer y muchas afecciones cr?nicas que acompa?an al envejecimiento, al eliminar y neutralizar los radicales libres antes de que puedan da?ar las c?lulas.
Los estudios en animales han demostrado que los polifenoles en el t? verde pueden proteger contra los efectos de la radiaci?n y ayudar a aliviar algunos de los s?ntomas de la artritis reumatoide. Los polifenoles son componentes ricos en antioxidantes que se encuentran en el t? verde, una bebida que se ha consumido desde la antig?edad. Se cree que los antioxidantes reparan el da?o al ?cido desoxirribonucleico (ADN) causado por fuentes de radiaci?n, incluida la radiaci?n solar. Esto puede conferir protecci?n contra el c?ncer de piel causado por la radiaci?n ultravioleta del sol. Los antioxidantes en los polifenoles del t? verde parecen afectar el sistema inmunol?gico del cuerpo en los estudios de radiaci?n y artritis.
El ar?ndano es un antioxidante a base de hierbas que confiere protecci?n al sistema cardiovascular y a los ojos. Los antioxidantes en esta hierba previenen el da?o a las paredes capilares, haciendo que el flujo sangu?neo sea m?s eficiente. Otras hierbas que tienen propiedades protectoras circulatorias incluyen ajo, gingko biloba y semilla de uva. Se cree que su uso fortalece los vasos sangu?neos, previene la acumulaci?n de placa y protege el coraz?n. Adem?s de sus acciones antioxidantes, se cree que la mayor?a de los antioxidantes a base de hierbas tambi?n tienen otros beneficios para la salud.
La c?rcuma de especias de color amarillo brillante contiene curcumina, un antioxidante que se cree que tiene propiedades anticancer?genas y beneficios cardioprotectores. Este antioxidante a base de hierbas previene la oxidaci?n del colesterol, un componente de la formaci?n de placa en las arterias. Tambi?n previene el da?o al ADN que podr?a conducir a la formaci?n de c?ncer. Los hongos reishi son otro antioxidante a base de hierbas que podr?a ayudar a proteger el cuerpo del c?ncer. Gotu kola, jengibre y ginseng tambi?n pueden prevenir el da?o celular que puede volverse canceroso.
Las tabletas antioxidantes herbales con frecuencia contienen una combinaci?n de hierbas que proporcionan una protecci?n de amplio alcance. Mientras que el gingko biloba protege el sistema circulatorio y el cerebro, los antioxidantes en el cardo mariano trabajan principalmente para proteger al h?gado del da?o oxidativo por los radicales libres. Otras hierbas defienden diferentes ?reas del cuerpo del da?o oxidativo. Algunos antioxidantes confieren protecci?n contra el da?o de los radicales libres en la piel y los tejidos conectivos, mientras que otros tienen efectos beneficiosos sobre el sistema inmunitario. Ya sea que se tome en combinaci?n o por separado, la comercializaci?n de antioxidantes a base de hierbas se centra en su capacidad para retrasar los signos del envejecimiento y proteger el cuerpo de enfermedades cr?nicas.