La bronquitis es causada por una inflamación de las vías respiratorias y puede ser muy dolorosa. Si bien existen numerosos medicamentos que se pueden usar para tratar la bronquitis, algunos de los tratamientos naturales para la bronquitis pueden ser más efectivos. Complementar la dieta con raíz de regaliz, ajo y té de menta y usar vapor caliente puede ser tan efectivo como los medicamentos tradicionales.
Uno de los tratamientos naturales más eficaces para la bronquitis es complementar la dieta con raíz de regaliz. La raíz de regaliz ayuda en el tratamiento de la bronquitis al adelgazar y ayudar a eliminar la mucosidad que se acumula en la bronquitis. La investigación ha encontrado que los pacientes que consumen entre 2,400 y 3,000 miligramos de regaliz suelen experimentar los mejores resultados al tratar los síntomas de la bronquitis. Por lo general, la raíz de regaliz se puede encontrar en la mayoría de las farmacias o tiendas de comestibles. Las marcas de extracto de raíz de regaliz que han sido etiquetadas y aprobadas por las industrias alimentarias y farmacéuticas federales a menudo son de mayor calidad y pueden ser más efectivas que las marcas que no están aprobadas.
Otro de los remedios naturales habituales para la bronquitis es complementar la dieta con ajo crudo. Si bien el ajo crudo puede parecer inicialmente difícil de comer y digerir, es esencial para lograr resultados óptimos cuando se trata la bronquitis de forma natural. El ajo crudo funciona debido a su capacidad para matar los microorganismos y bacterias que a menudo se acumulan en el desarrollo de la bronquitis. Para usar correctamente el ajo crudo, debe cortarse en trozos pequeños y finos y consumirse. Las personas que tienen dificultades para comer el ajo natural pueden considerar mezclarlo con queso crema u otras salsas similares.
Beber té a menudo se considera uno de los mejores tratamientos naturales para la bronquitis. Si bien hay varios tés que pueden ser efectivos para tratar la bronquitis, la investigación ha encontrado que el té de menta seca puede ser uno de los mejores. Para preparar té de menta, se deben colocar aproximadamente dos cucharaditas de té en agua caliente y dejar que permanezcan allí durante unos diez minutos. Una vez quitadas las hojas, se puede disfrutar del té. El té de menta funciona debido a su capacidad para relajar las vías respiratorias. Esto ayuda a aliviar la tos y las sibilancias asociadas con la bronquitis.
Otro de los tratamientos naturales habituales para la bronquitis es el vapor. Al igual que el té, el vapor caliente ayuda a disolver la congestión y también ayuda a matar las bacterias. Aquellos que estén interesados en usar vapor deben considerar colocar una toalla muy caliente que haya sido empapada en agua caliente sobre su cabeza.