El apoyo al reposo en cama es el acto de brindar ayuda, asistencia con las tareas diarias y fortaleza emocional durante el período de tiempo que una persona está en reposo en cama. Las mujeres embarazadas son el grupo más común de personas a las que se les pone en reposo en cama por varias razones, pero otras personas pueden hacerlo por una serie de afecciones médicas. Debido a que a estas personas no se les permite levantarse en absoluto, o por ninguna otra razón que ir al baño, necesitarán ayuda con asuntos prácticos a lo largo del día, como lavarse y preparar las comidas. Sin embargo, el reposo en cama es emocionalmente agotador, por lo que el apoyo del reposo en cama también puede ayudar a las personas a lidiar con el estrés emocional.
Idealmente, la familia, los amigos o el cónyuge podrán proporcionar gran parte del apoyo de reposo en cama que se requiere, pero en algunos casos eso no es posible. En este caso, se puede contratar a un cuidador en el hogar para que brinde apoyo para el reposo en cama. Esta persona puede ayudar con las tareas diarias como preparar comidas, limpiar la casa y lavar la ropa. Si es necesario, es posible que sea necesario contratar a una enfermera para que lo ayude a bañarse, administrar medicamentos o cualquier otro cuidado médico necesario.
Sin embargo, los aspectos prácticos del apoyo al reposo en cama son solo la mitad de la batalla. Puede ser muy agotador y molesto emocionalmente estar confinado en una cama, a menudo durante semanas o meses seguidos, por lo que las personas también necesitarán mucho apoyo emocional en este momento. Las visitas frecuentes de amigos y familiares pueden ser de gran ayuda, además de encontrar diferentes actividades que se pueden realizar mientras se está acostado. Por ejemplo, jugar a ciertos juegos, ver películas, leer o actividades simples como tejer pueden ayudar a pasar el tiempo.
Muchas personas también encuentran apoyo para el reposo en cama en foros o sitios web en línea. Estos sitios web están llenos de otras personas que también están en reposo en cama, y pueden iniciar sesión y charlar entre sí a cualquier hora del día y de la noche. Esto permite a las personas que están en reposo en cama compadecerse y compartir experiencias con nuevos amigos, y puede ser muy útil emocionalmente incluso si nunca pueden conocerse. Si bien el reposo en cama es un momento desafiante y estresante, hay formas de obtener el apoyo necesario para el reposo en cama y asegurarse de que se resuelvan los asuntos prácticos y se reduzcan las tensiones emocionales.