El cortisol natural es una hormona del estrés secretada por las glándulas suprarrenales del cuerpo. El cortisol aumenta los niveles de azúcar en sangre y la presión arterial, inhibe el sistema inmunológico y ayuda al metabolismo. La forma sintética del cortisol natural a menudo se conoce como hidrocortisona. El cortisol y la hidrocortisona son hormonas esteroides que se pueden usar para tratar enfermedades como artritis, trastornos de la piel y trastornos suprarrenales. Los bloqueadores de cortisol, que se utilizan para suprimir los efectos del cortisol natural, se venden popularmente sin receta y se comercializan a los consumidores como suplementos para la pérdida de peso o el desarrollo corporal.
Las glándulas suprarrenales son glándulas endocrinas pequeñas de forma triangular ubicadas en la parte superior de cada riñón. Estas glándulas son responsables de producir adrenalina, hormonas sexuales y corticosteroides como el cortisol. Como todas las demás funciones biológicas, las glándulas suprarrenales pueden sufrir trastornos que les impiden funcionar correctamente. Cuando las glándulas producen demasiada hormona cortisol, se crea una afección conocida como enfermedad de Cushing. La falta de suficiente producción natural de cortisol causa la enfermedad de Addison.
La comunidad médica reconoce que el cortisol y la hidrocortisona son tratamientos eficaces para muchas enfermedades y trastornos comunes. La crema de hidrocortisona es un ungüento tópico popular de venta libre que se usa para las erupciones cutáneas, la irritación y la picazón. La suplementación de cortisol en forma oral se prescribe por muchas razones, incluido el tratamiento del asma y la artritis, el alivio de alergias graves y la terapia para otros trastornos del cuerpo que involucran la piel, los riñones, los ojos y más. La hidrocortisona oral también se utiliza como tratamiento contra el cáncer en determinadas circunstancias.
Los bloqueadores de cortisol se comercializan y venden popularmente en tiendas de alimentos naturales y vitaminas. Estos suplementos promueven la reducción del cortisol natural. El aumento de los niveles de cortisol en el cuerpo conduce a una degradación de la masa muscular o de proteínas. Los levantadores de pesas y los culturistas consideran que esto es indeseable y, a menudo, utilizan estos reductores de cortisona para suprimir los efectos naturales de la hormona del estrés. Además, el cortisol interactúa con el metabolismo del cuerpo y puede aumentar el apetito en un intento por reponer las reservas de grasa. Debido a esta respuesta biológica al estrés, los bloqueadores de cortisol naturales también se comercializan como pastillas para adelgazar o para adelgazar.
Aunque existen muchos reguladores de cortisol y cremas y supositorios de hidrocortisona disponibles sin receta, es mejor consultar a un médico sobre su uso. El uso excesivo o no regulado de los tópicos de hidrocortisona puede causar efectos secundarios indeseables como adelgazamiento de la piel, aumento del vello facial y problemas menstruales. Los médicos no siempre recomiendan los bloqueadores y reductores de cortisol, y es mejor consultar a un profesional médico antes de comenzar cualquier tipo de rutina de pérdida de peso, musculación o suplementación.