¿Qué es Emergen-C?

Emergen-C es una mezcla de bebidas gaseosas a base de vitamina C que está diseñada para dar a las personas un impulso de energía, mejorar la inmunidad y la salud en general. Para usar este producto, simplemente agregue el polvo a 4 a 6 onzas (118-177 ml) de agua o jugo, revuelva y beba. Cuanto menos líquido se use para mezclar la bebida, más fuerte será el sabor. Cada una de las 20 variedades de esta bebida es ligeramente diferente, pero todas derivan de la misma fórmula original. Alacer Corporation, con sede en Foothill Ranch, California, produce esta mezcla de bebidas y la vende a través de tiendas naturistas, minoristas en línea y algunos supermercados.

La fórmula original es el componente básico de las fórmulas Emergen-C. La vitamina C, el ingrediente principal de Emergen-C, está involucrada en la capacidad del cuerpo para producir colágeno. Dependiendo de la fórmula, la cantidad de vitamina C en una porción oscila entre 0.02-0.04 onzas (500-1000 miligramos). Esto es 834-1600% de la cantidad diaria recomendada por el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA) para esta vitamina.

La fórmula original de Emergen-C también contiene vitaminas del complejo B, que ayudan con el metabolismo y la energía. La cantidad de vitaminas B oscila entre el 400 y el 500% de la cantidad diaria recomendada por el USDA, según la fórmula que se use. Los minerales magnesio, calcio, fósforo, zinc, manganeso, cromo, sodio y potasio completan los ingredientes centrales de la fórmula original. La quercetina y los ácidos alfa lipoicos son flavonoides y están incluidos en la fórmula original. Están en algunas, pero no en todas, de las otras fórmulas.

Las seis fórmulas especiales de Emergen-C incluyen vitamina D y calcio, salud de las articulaciones, salud del corazón, MSM, defensa inmunológica y una fórmula de electrolitos. Estos vienen en sabores mixtos de bayas, mandarina, cereza negra y limón. Se cree que las vitaminas, minerales o hierbas incluidas en estas fórmulas promueven la fortaleza ósea, inmune y cardíaca.

Además, la compañía fabrica una fórmula de mezcla de bebidas gaseosas multivitamínicas para niños que viene en sabores de plátano fresa y piña naranja. La fórmula multivitamínica para adultos está disponible en granada de cereza y sabores de mango de albaricoque. Ambas formulaciones vitamínicas cumplen con la cantidad diaria recomendada para la mayoría de las vitaminas, pero contienen solo un pequeño porcentaje de la cantidad diaria recomendada de cada mineral.

Las megadosis Emergen-C de vitamina C pueden causar efectos secundarios, como malestar estomacal, náuseas, diarrea, cálculos renales o inflamación del estómago. Sin embargo, no se han reportado interacciones entre este producto y otros medicamentos de venta libre o recetados. A pesar de esto, quienes toman medicamentos pueden consultar con su proveedor de atención médica antes de usar Emergen-C solo para estar seguros.