La hipotensión postural es una forma de presión arterial baja que ocurre cuando alguien pasa de una posición acostada o sentada a una posición de pie demasiado rápido. Muchas personas experimentan hipotensión postural en algún momento de sus vidas y existen varias razones por las que las personas pueden experimentar esta forma de presión arterial baja. Sin embargo, hay algunos casos en los que puede ser motivo de preocupación, ya que puede ser un signo de un problema de salud subyacente, en cuyo caso puede ser una buena idea consultar a un médico.
También conocida como hipotensión ortostática, la hipotensión postural se produce porque la sangre se ha acumulado en las extremidades inferiores. Cuando alguien se levanta demasiado de repente, el cerebro experimenta una escasez momentánea de sangre antes de que el sistema de circulación vuelva a ponerse en marcha para corregir el problema. Como resultado, alguien puede sentirse mareado, aturdido, eufórico o simplemente extraño cuando cambia de posición repentinamente. La sensación suele ser fugaz.
La hipotensión ortostática es más común en adultos mayores, personas con diabetes y personas con sistemas circulatorios deficientes. También les puede pasar a los deportistas si hacen mucho ejercicio y luego se sientan; sus vasos sanguíneos dilatados facilitarán la acumulación de sangre en las extremidades inferiores y, como resultado, cuando se pongan de pie, experimentarán hipotensión postural. Esto se puede prevenir enfriando siempre después del ejercicio para darle al cuerpo la oportunidad de prepararse, por así decirlo, de las demandas del ejercicio intenso.
Los procesos patológicos subyacentes también pueden causar hipotensión postural. Las lesiones de la médula espinal también se han relacionado con este síntoma, al igual que la anemia y la hipovolemia. La hipovolemia es una forma elegante de decir “volumen sanguíneo bajo” y generalmente ocurre porque alguien ha sufrido una pérdida de sangre. Cuando circula menos sangre, puede ser difícil para el cuerpo compensar los cambios de posición y, por lo tanto, la hipotensión postural es más común.
El episodio ocasional de hipotensión postural no es motivo de preocupación. Sin embargo, si comienza a suceder mucho o si los síntomas parecen persistir, es una buena idea hablar con un médico. El médico puede realizar algunas pruebas para aprender más sobre por qué está sucediendo y hacer algunas recomendaciones de tratamiento para resolver la hipotensión postural e, idealmente, la causa subyacente. A veces, la recomendación puede ser tan simple como levantarse lentamente o contraer los músculos abdominales mientras se levanta. Esto parece ayudar con la hipotensión postural cuando los pacientes la experimentan como un simple subproducto del envejecimiento o de vivir con una enfermedad crónica.