¿Qué es la psicoterapia transpersonal?

La psicoterapia transpersonal es una rama de la psicología que intenta tratar los trastornos mentales y los problemas de comportamiento al considerar a los individuos como seres espirituales o almas que poseen rasgos y motivaciones fuera de nuestro completo entendimiento en el ámbito físico normal. La psicología, como regla general, utiliza técnicas sólidamente fundamentadas en la modificación de la conducta mediante el análisis de los estados mentales y el tratamiento con medicamentos que no requieren el reconocimiento de la conciencia más allá del mundo físico. Esto hace que la psicoterapia transpersonal sea una rama única de la disciplina, ya que incorpora las creencias de todas las religiones del mundo en su práctica. Si bien el campo de la psicología transpersonal ha existido desde sus inicios a principios de la década de 1970, un interés revisado en la Nueva Era y los métodos holísticos de tratamiento para enfermedades mentales a partir de 2011 ha aumentado el interés en la psicoterapia transpersonal.

Los beneficios de la psicoterapia pueden abarcar cambios más amplios en la vida de un individuo cuando se adoptan enfoques transpersonales, ya que el método intenta incorporar el tratamiento de lo que se conoce como el Yo Esencial. Esta es una definición holística de un individuo, que establece que alguien es más que la suma de sus estados físicos del cuerpo, la mente y el entorno en el que vive. Si bien los objetivos de la psicoterapia en general son alinear a un individuo con su entorno interpersonal para que pueda funcionar normalmente dentro de la sociedad, la psicoterapia transpersonal, en cambio, adopta la visión más amplia de que la existencia de un individuo se extiende más allá de lo que es fácilmente aparente.

Muchos de los beneficios de la psicoterapia desde una perspectiva transpersonal se derivan de filosofías orientales como el budismo y las tradiciones yóguicas que se originaron en la India. Estos sistemas de creencias enseñan que los seres humanos son entidades tanto físicas como espirituales que atraviesan un camino prolongado de transformación de conciencia que puede no siempre estar sincronizado con la realidad del día a día. La práctica de la psicología tradicional puede, por lo tanto, entrar en conflicto con el enfoque transpersonal si involucra métodos de condicionamiento tradicionales versus métodos de sensibilización que son fundamentales para la psicoterapia transpersonal.

Mientras que la terapia tradicional se centra en una visión de causa y efecto de los estados mentales con base científica, el enfoque transpersonal considera la conciencia en términos de estados de energía. Esto le da al campo de la psicoterapia transpersonal una gama más amplia de métodos y técnicas entre los que elegir para aconsejar a las personas. Se centra en la diferencia entre quiénes son las personas que la sociedad les ha enseñado a creer que son y quiénes son realmente o quiénes tienen el potencial de convertirse. Debido a su mayor alcance, el enfoque transpersonal tiene en cuenta supuestos extraídos de muchas religiones, como el impulso de todos los individuos para buscar la verdad y la libertad últimas, y encontrar una existencia más allá de las restricciones de sus propios egos.

Entre los tipos de psicoterapia que el enfoque transpersonal suele incorporar a su práctica se encuentran la hipnosis, que se utiliza en la psicoterapia tradicional; Meridian Tapping, que implica varias formas diferentes de terapia energética como la acupuntura y la terapia del campo del pensamiento (TFT); y meditación trascendental. La clave para el uso de todos estos métodos cuando es guiado por un terapeuta o un practicante de medicina holística es comprender en la psicoterapia transpersonal que el terapeuta y el cliente son iguales. Esto es esencial ya que la premisa de dicha terapia se basa en la idea de Carl Jung del inconsciente colectivo, o el concepto de que en el nivel de la conciencia pura todos los seres están unificados en uno, donde el juicio es irrelevante y la empatía debe ser la piedra angular de todas las interacciones.