El ácido para-aminobenzoico, o PABA, es un compuesto orgánico soluble en agua. Este compuesto fue una vez un ingrediente principal de bloqueador solar, aunque ya no se agrega al bloqueador solar. PABA también se puede usar para tratar una serie de diferentes dolencias que van desde la infertilidad femenina hasta las lesiones cutáneas. También se pueden encontrar pequeños rastros de PABA en algunas fórmulas multivitamínicas.
Los fabricantes de bloqueadores solares alguna vez agregaron ácido para-aminobenzoico al bloqueador solar para bloquear los rayos ultravioleta, aunque la teoría detrás de esto fue ampliamente refutada. De hecho, numerosos estudios han demostrado que el PABA puede aumentar las posibilidades de que una persona absorba los rayos ultravioleta, por lo que este ingrediente ya no se incluye en la mayoría de las fórmulas de bloqueadores solares. En todo el mundo, varios fabricantes de bloqueadores solares aún pueden agregar este ingrediente a las fórmulas de bloqueadores solares. Por lo tanto, es importante leer la lista de ingredientes de un producto antes de usar cualquier tipo de bloqueador solar.
Si bien el ácido para-aminobenzoico se encuentra con frecuencia en productos manufacturados, este compuesto también se puede encontrar de forma natural. Varios granos, incluido el germen de trigo y otros granos sin refinar, incluyen PABA. Los productos de origen animal como el hígado y algunos tipos de riñón tienen un pequeño porcentaje de este compuesto.
Algunos nutricionistas creen que el ácido para-aminobenzoico es esencial para la salud humana, aunque la mayoría no está de acuerdo. Dado que este compuesto es ligeramente ácido, algunas personas pueden experimentar una reacción estomacal adversa a los productos que contienen PABA. El ácido para-aminobenzoico no se considera demasiado importante para la salud, por lo que no se recomienda que las personas ingieran suplementos que contengan el ingrediente a menos que un médico indique lo contrario. Aún así, se pueden encontrar varios suplementos que contienen este ingrediente en todo el mundo.
Al considerar el uso de un producto que contiene PABA, es importante hablar con un médico. El ácido para-aminobenzoico puede entrar en conflicto con ciertos medicamentos, incluidos los antibióticos comunes. En algunos casos, los medicamentos recetados pueden eliminar la capacidad del cuerpo para absorber este compuesto. Por lo tanto, es aconsejable informar al médico sobre todos los medicamentos antes de tomar cualquier suplemento paraaminobenzoico.
En todos los casos, el ácido para-aminobenzoico debe tomarse en dosis bajas. El uso excesivo de este compuesto puede provocar erupciones cutáneas, fiebre, niveles bajos de azúcar en sangre y daño hepático. Los niños deben mantenerse alejados de este compuesto, ya que algunos niños pueden experimentar reacciones extremadamente adversas. No es una buena idea comprar cualquier producto que contenga PABA de un minorista de mala reputación. En su lugar, busque productos vendidos por fabricantes de renombre.