Una correa para la barbilla que ronca es un dispositivo que mantiene la boca de una persona cerrada para reducir los ronquidos. Muchos roncadores, un 85% de los roncadores, roncan porque respiran por la boca en lugar de por la nariz. La respiración bucal puede haber sido el resultado de una congestión nasal constante o debido a alguna otra actividad que ha entrenado a una persona a respirar por la boca en lugar de por la nariz. Respirar por la boca puede secar la boca de una persona y hacer que los tejidos de la garganta vibren. La vibración es lo que provoca los ronquidos.
Una correa para la barbilla que ronca reduce los ronquidos al mantener la boca cerrada cuando una persona duerme. Este procedimiento vuelve a entrenar a la persona para que respire por la nariz en lugar de por la boca cuando duerme. La correa para la barbilla que ronca puede venir en dos formas: una tira adhesiva y una correa de soporte para la mandíbula. La tira adhesiva pasa por debajo del mentón y se adhiere a la mejilla del roncador a ambos lados, lo que hace que la boca permanezca cerrada. Sin acceso al aire por la boca, una persona se ve obligada a respirar por la nariz.
La otra forma de correa para la barbilla para roncar, una correa de soporte para la mandíbula, se coloca debajo de la barbilla y se coloca alrededor de la parte superior de la cabeza de una persona. Esta correa sostiene toda la mandíbula y la mantiene cerrada por la noche. La correa para la barbilla que soporta la mandíbula brinda el beneficio adicional de mantener la mandíbula hacia adelante para evitar que la lengua bloquee las vías respiratorias de una persona. También evita que la cabeza caiga hacia adelante cuando una persona está dormida, lo que a su vez mantiene más abiertos los conductos de aire. Si las vías respiratorias están más abiertas, se reducen los ronquidos.
La correa para la barbilla para roncar también se puede usar junto con tiras nasales o boquillas para aumentar el flujo de aire. El uso de tiras nasales es especialmente importante para quienes tienen la nariz tapada constantemente. Una tira nasal abre los conductos nasales y permite que una persona respire. Dado que el propósito de una correa para la barbilla para roncar es capacitar a una persona para que respire por la nariz, se espera que su uso no sea un elemento permanente del hábito de dormir del roncador. Una vez que la persona ha sido reentrenada, se puede abandonar la correa de la barbilla que ronca.