¿Qué está involucrado en el asesoramiento sobre agresión sexual?

A menudo, se recomienda el asesoramiento sobre agresión sexual para cualquier persona que haya sido víctima de una agresión sexual. Este tipo de asesoramiento puede comenzar inmediatamente después de una agresión, o incluso años después de que ocurrió la violación, el abuso sexual o el abuso sexual. El objetivo principal del asesoramiento sobre agresión sexual es ayudar a la víctima a lidiar con la amplia variedad de respuestas psicológicas a una violación sexual, así como brindar asesoramiento a las parejas románticas o familiares de una víctima de agresión.

Hay muchos problemas comunes que puede experimentar una víctima de agresión. Una vez que el impacto del incidente ha pasado, las víctimas pueden enfrentarse a sentimientos de rabia, vergüenza, miedo e incluso negación. Dado que no todas las personas experimentarán los mismos sentimientos en el mismo orden, la consejería por agresión sexual proporciona a la víctima un consejero dispuesto a ayudar con sus sentimientos, pensamientos e inquietudes específicos. Los problemas de imagen de sí mismo, el miedo a otro ataque, la incapacidad para tener contacto sexual o los problemas de relación causados ​​por una agresión pueden tratarse con seguridad en la consejería sobre agresión sexual.

El proceso de curación psicológica que sigue a una agresión sexual puede tomar distintos caminos. Así como cada persona experimenta diferentes caminos emocionales, el marco de tiempo para la curación puede ser muy diferente para diferentes personas. La consejería por agresión sexual puede durar semanas, meses o años, según las necesidades individuales del sobreviviente. El asesoramiento inicial puede ayudar a manejar el impacto del asalto, las reacciones emocionales iniciales y lidiar con problemas como presentar cargos y hablar con la policía. La consejería a largo plazo sobre agresión sexual puede cambiar el enfoque para lidiar con los efectos del trauma en la mentalidad y el estilo de vida.

Las sesiones de asesoramiento se pueden realizar individualmente o en grupos. Para aquellos que acuden a la consejería por agresión sexual por primera vez, muchos expertos recomiendan al menos algunas sesiones privadas para ayudar a evaluar las preocupaciones actuales y ayudar a desarrollar un plan para manejarlas o tratarlas. Se pueden recomendar sesiones grupales como un medio de conexión con otros sobrevivientes de agresiones. Reunirse en grupo con un consejero puede ayudar a reducir los sentimientos de aislamiento o vergüenza al ayudar a los sobrevivientes con preocupaciones, miedos e ira similares a identificarse entre sí.

Para las personas involucradas en una relación romántica que está sufriendo después de la agresión, se puede recomendar asesoramiento sobre agresión sexual para ambos miembros de la pareja. Es muy fácil que la pareja de un sobreviviente de agresión se sienta rechazada, culpable e incluso autodespreciable por desear volver a una relación normal. La asesoría para parejas se enfoca en lo que pueden hacer para establecer un lugar seguro para su pareja y les ayuda a manejar sus propios problemas emocionales luego de la agresión de un ser querido. En algunos casos, la consejería para parejas puede ser una buena forma de ayudar a una relación a sobrevivir a una agresión, mientras que en otros, las sesiones de consejería individual para cada pareja pueden ser más útiles.