Las sales de Epsom se componen de un mineral natural que se encuentra en el agua. Más propiamente conocida como sulfato de magnesio, la sustancia deriva su nombre popular de la ciudad de Epsom, Inglaterra, donde el compuesto se destiló por primera vez del agua. La fórmula química es bastante simple: MgS04-7H2O.
Estas sales se obtienen fácilmente en cualquier farmacia o supermercado. Económicas y versátiles, las sales se pueden utilizar para diversas aplicaciones en el hogar. Muchas de las aplicaciones tienen que ver con acelerar la curación, así como con mejorar la calidad de la piel y ayudar con el aseo básico.
Quizás la aplicación más popular sea usar estas sales en un baño. Como medio ideal para aliviar el estrés al final de un día duro, dos tazas de sales de Epsom en una tina de agua caliente pueden ayudar a calmar los nervios y restaurar la sensación de bienestar. Esta única aplicación convierte a estas sales en un elemento básico en muchos baños de todo el mundo.
La limpieza también es un uso común de las sales de Epsom. Muchas personas lo utilizan para exfoliar la piel, aplicando una pasta de sales de Epsom con un poco de agua sobre la piel y luego enjuagando con agua tibia limpia. Se pueden crear mascarillas caseras que ayudan con la piel grasa, utilizando las sales como ingrediente base. Junto con las sales, la mascarilla requiere una pequeña cantidad de jugo de limón, un huevo y una pequeña cantidad de leche en polvo descremada. En situaciones en las que no hay tiempo para lavarse el cabello, se pueden utilizar sales de Epsom para limpiar parcialmente los folículos, lo que facilita el peinado y la fijación del peinado.
También se cree que el tratamiento de esguinces y contusiones menores con sales de Epsom es muy eficaz. Un simple baño aplicado en el área del esguince o el hematoma proporcionará alivio al área impactada, ayudando a reducir la hinchazón y minimizar el dolor. Sumergir el área en agua tibia y sales durante veinte a treinta minutos no solo proporciona un alivio físico de la dolencia, sino que también puede ser refrescante para la mente.