Los ejercicios de trabajo en equipo son ejercicios desarrollados para fortalecer equipos de individuos o para fomentar el vínculo entre las personas que están juntas en la escuela o que cooperan en un proyecto. En algunos casos, un grupo puede tener un presupuesto para ejercicios de formación de equipos que incluye viajes y retiros especiales: en otros, los ejercicios pueden ser juegos simples que se llevan a cabo en el entorno de «base de operaciones» para fomentar las amistades. En todos los casos, los ejercicios de trabajo en equipo requieren la cooperación entre las personas participantes, lo que fomenta el trabajo en equipo y permite que los extraños se conozcan mejor.
Los tipos más comunes de ejercicios de trabajo en equipo son aquellos que están diseñados para realizarse en un entorno de oficina o aula. Este tipo de ejercicios puede ocurrir en las primeras semanas de escuela o cuando un grupo de personas se está preparando para colaborar en un proyecto o capacitación. Muchos de ellos incluyen rompecabezas lógicos simples, juegos de palabras u otras actividades que requieren cooperación física o mental. Además de hacer que un grupo piense en un equipo, estos ejercicios de trabajo en equipo también sirven para romper el hielo, permitiendo que las personas aprendan cosas interesantes unos de otros y arrojen algo de su timidez natural.
Los ejercicios más avanzados de trabajo en equipo implican ir al mundo exterior en un viaje o retiro. Las corporaciones a menudo hacen esto, y algunas universidades e instituciones también lo hacen. Ejemplos de ejercicios de trabajo en equipo al aire libre incluyen orientación, búsqueda del tesoro, cursos de cuerdas y viajes de campamento. Estos ejercicios de trabajo en equipo generalmente requieren un mayor nivel de confianza y cooperación entre los participantes, y en algunos casos pueden durar una semana o más en un retiro especializado. Por lo general, los participantes regresan con conexiones más profundas entre sí que les sirven bien en los meses o años venideros.
Los ejercicios simples de trabajo en equipo para intentar con una clase u oficina incluyen caídas de confianza, en las que se les pide a los participantes que se paren de espaldas al grupo y se permitan caer hacia atrás, confiando en que otros miembros del grupo los atrapen antes de tocar el suelo . Las búsquedas del tesoro también son populares y pueden restringirse a un área pequeña o expandirse por toda una ciudad, dependiendo del nivel de participación deseado. Una forma popular para que las personas aprendan más unos de otros es «Caminar a través de la habitación», un ejercicio cuando el facilitador lee en voz alta declaraciones como «No tengo hermanos» o «Soy de un pueblo pequeño». Si la declaración es verdadera para un participante, él o ella da un paso adelante: si es falsa, el participante permanece en su lugar. Al mirar a su alrededor, las personas pueden adquirir datos básicos el uno del otro.
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